@ الرسامة @
جزاك الله خير غلى المشاركة..
بس أنتبهي من هالرجيمات السريعة..والله لو تجربي التخفيف ما تتركيه..وبالتوفيق
** المُحبّة للخير **
الله يسلمك ..كلك ذوق..
الصباح والمساء
الحمد لله أنك وقفتيه..لأنه تعب على الفاضي..وجزاك الله خير على الدعوة..
والله يابنات إني سعيدة جدددددددددددددددا بمشاركاتكم وتفاعلكم..الله يوفقكم جميعا
لول
•
roooooz1
•
السلام عليكم
ويش اسوي انا الحين احترت.......
اسوي رجيم لو لا هذا اليوم الثالث
اعرف وحده صار ليه سنتين تسوي رجيم ماصار ليه اي شي
عفون.
من الي قالته
مشكوره
ويش اسوي انا الحين احترت.......
اسوي رجيم لو لا هذا اليوم الثالث
اعرف وحده صار ليه سنتين تسوي رجيم ماصار ليه اي شي
عفون.
من الي قالته
مشكوره
glamour
•
أنا معاك ما اشجع عالرجيم..
حساب السعرات الحرارية في الوجبات اليومية و ممارسة التمارين الرياضية ..
اسلم طرقة للحصول على جسم رشيق و أنيق...
:26:
حساب السعرات الحرارية في الوجبات اليومية و ممارسة التمارين الرياضية ..
اسلم طرقة للحصول على جسم رشيق و أنيق...
:26:
الصفحة الأخيرة
انا استخدمت الرجيم اربعه ايام وياساتر على اللي صار حتى المشي مااقدر امشي من التعب وتركته على طول
الله يخلينا بصحتنا وننحف على راحتنا:27: