طيب حبيبتي وش رآيك بالرجيم اللي كتبته
ينفع اسويه
واذا ينفع وش رآيك تسوينه معي.؟
بالصفحه الاولى اخر رد :(
ولو انه دخل مزاجي رجيمك
بس مشكلة الزباااااااااااااادي تقرف
يجنني بسرعه يسبب لي امسااك
لا تجربين الزبادى نصيحه
انا كنت زيك يجينى امساك وبعده بواسير
انا صراحه نفسى اتبع الرجيم الى كيته في ردي الاول احسه منوع ومريح
يالله نسويه من اليوم
انا كنت زيك يجينى امساك وبعده بواسير
انا صراحه نفسى اتبع الرجيم الى كيته في ردي الاول احسه منوع ومريح
يالله نسويه من اليوم
اووكيششششششششششن حلوو
انا اليوم غدآي بيض ..وبرتقآل
وكذآلك العشـآ..
وبكره شووربة ماجي..
انا اليوم غدآي بيض ..وبرتقآل
وكذآلك العشـآ..
وبكره شووربة ماجي..
الصفحة الأخيرة
يقول لى جسمك حيلو ومايحتاج رجيم
بس مشكلتى الارداف احس البلطلون مايجى حلو على
بس قبل مدة كان وزنى60 وصار عندي مشكله في الاسنان وماصرت اكل زى اول قلت استغلها واسوى رجيم
وماكنت اكل غير زبادى وعصير برتقال واشرب شاى اخضر وفى 5 ايام نزل وزنى 57
وحسيت نفيى موبس نحفانه الى كنى مسويه عمليت شفط
بس يا فرحه ماتمت بعده على طول جاتنى بواسير يمكن من الزبادى لانه يسببالامساك
بسسسسسسسسسسسسسس ماكتبت على شان تسوين تجربتر لانى ما انصح فيه ابدا
بس علشان اوصلك انى لمن وصلت لهذا الوزن حسيت جسمى صار واو
وان شاء الله انحف