هلا بنات
طيب حلو النظام و4000الاف قوي وحلو ماقصرتي
بس فيه شغله حبيت اضيفها في رمضان كنت اسخدم حاجة بودره وماكنت منتظمة عليه وسمنت عليه واليوم و وانا ادور بالنت لقليت وحده تمتدح حاجه سمنتها وسمنت وجه بشكل ملحوظ وبالصدفه طلعت نفس اللي استخدمها انا صورتها لكم عشان انزلهاا بس بنت اختي هيونة مضيعة الوصله بس عااادي روحوا لاي صيدليه وتلقون عنده
واسمها .......(( اوبتيفورم )) ومكتوب عليه تركيبه عاليه بالبروتين
وهو عباره عن بودره وطريقه استعماله2 او 3- ملاعق من البودره مع كوب حليب بارد
وحطيهم بالخلاط
والسكر تضيفيه حسب الرغبه انا ماضيف
ولازم تشربين منه كوبين اوثلاثه باليوم بعد كل وجبه الصيدلي قالي والسعرات الحرراري اتوقع بالكوب الواحد 113اذا ماخربطت العلبه موعندي الحين
وفى منه ثلاث نكهات _ كاكاو _ فانيلا _ فراولا
انتاج شركه لا كتو مصر لانتاج ألبان والاغذيه والسعر يتراواح من27-36 يعني كل صيدلي ونصبها برفع الاسعاار
طعمه زي ميلك شيك خطير وروعه
-*---**-حايليه العشاء مو عاجبني ماحوب ارز بالعشاء خلينا نبدله بشي ثاني
هلا بنات
طيب حلو النظام و4000الاف قوي وحلو ماقصرتي
بس فيه شغله حبيت اضيفها في رمضان كنت اسخدم...
كيفكم وحشتوني
بس أنشغلت عشان أخوي وزوجته عندنا تعرفون سوالف وضحك بس أكل لاتخافون وزني زاد بعد والكل ملاحظ