المهم يومياتي مافي رياضه بس طول اليوم ركض
سحوري كان شوي مرتديلا وماي بس وعلى المغرب حظرت بيتزا وبطاطس مقلي ورول خضروات ,مثل سمبوسه والحشو خضار ..و رز وشوربا بطاطا و لحم دجاج في الفرن و جاجيك يعني لبن وخيار وكبة موصل يعني كبه مثل حلبيه بس كبير يعني كبه وحده تملا الطبق...بس الحمدلله قاومت ومااكلت غير دجاج ٣ قطعات وشوي خيار وطماطم و مخلل او احنا نقولله طرشي...ولتر ماي وتمره وحده لاني كنت صايمه وبسسسس
المهم يومياتي مافي رياضه بس طول اليوم ركض
سحوري كان شوي مرتديلا وماي بس وعلى المغرب حظرت بيتزا...
ماشاء الله فطورك كثير لكن الي فهمت انك ماخذتي غير الدجاج وشوي سلطه ؟
اذا كذا حلوو الله يقويك ان شاء الله واستمري ولازم من الرياضه تشد الله يقوينا مع هالكسل ..
اذا كذا حلوو الله يقويك ان شاء الله واستمري ولازم من الرياضه تشد الله يقوينا مع هالكسل ..