الساهره999
•
يالله شدو حيلكم نبي حماس
محبة الرشاقة :
هاااااي يا احلى غلا بالدنيا يومياااتي كانت فطووووور 2بيضة بدووون صفاااار غدا علبة ونص تونة بدووون زيت مع 4شرحاات خياار وفلفل حلو العشااا حيكون 2بيضة الرياااضة مشي 15دقيقة ولا يهمك يا غلا انوشالله نحنا الفايززززززززززززززين غلا كم شهر عملتي الريجيم لوصلتي 51 ياريت تررردي وانتي كنتي ةتعملللي طرريقة للبيض بينفع نعملها هلا ولا لاهاااااي يا احلى غلا بالدنيا يومياااتي كانت فطووووور 2بيضة بدووون صفاااار غدا علبة ونص تونة بدووون...
ماشالله عليك تمام خلينا نفوز على الفرقين
وتخيلي غلا سوته شهر واسبوعين يعني
سته اسابيع بسسسسسسس
هذا الي اعرفه
:icon28:تحزنون يافريق القمر في وحده خبصت
عندكم
وفريق الشمس الى الان حماااااااااااااااااس:icon28:
وتخيلي غلا سوته شهر واسبوعين يعني
سته اسابيع بسسسسسسس
هذا الي اعرفه
:icon28:تحزنون يافريق القمر في وحده خبصت
عندكم
وفريق الشمس الى الان حماااااااااااااااااس:icon28:
هلا والله يقرررروب القمررررر
يومياتي
الصباح اكلت بيضتين مع كا شاي بدون سكر
والغداء سجق مسلوووق 2 مع شطه
والعشا بيضتين
طبعا مع شرب المويه
احس نفسيتي مسدوده من كثره البيض
يومياتي
الصباح اكلت بيضتين مع كا شاي بدون سكر
والغداء سجق مسلوووق 2 مع شطه
والعشا بيضتين
طبعا مع شرب المويه
احس نفسيتي مسدوده من كثره البيض
سيرين 2020 :
ممسا الخير والانوار على الجميع قبل اي شي بحب رحب بقائدتنا العظيمة غلا الاشواق:26::26::26: ويومياتي كانت كالتالي احم احم الفطور بيضتين بس اكلت صفار واحد الغدا ماتغديت طلعنا عالسوق وطولنا واجينا على موعد العشا وماكان الي نفس فعملت صحن سلظة عبارة عن هههه وكاني عم اكتب شي وصفة خطيرة خس وبندورة وخيارونص ليمونة (مشان الدقة يعني) وبس طبعا غير شرب المي والمشي اكتر من ساعتين ووزنت حالي وطلعت نازلة من 113.700 الى 106.400 :icon28: شو رأيكن انا مبسوطة كتيرممسا الخير والانوار على الجميع قبل اي شي بحب رحب بقائدتنا العظيمة غلا...
:icon28:
ماااشاء الله تبارك الله:icon28: شدي حيلك:icon28:
ماااشاء الله تبارك الله:icon28: شدي حيلك:icon28:
الصفحة الأخيرة