عضوه متميزه وتستاهل كل التقدير هي دلوعة زوجي نزلت 7 كيلو في اول اسبوع
وتستاهل وسام التميز لانها كملت الاسبوع الاول من رجيمها
والباقي يوم السبت ***** الله
الحرف العنيد H :
:icon28: الف حمد وشكر لله اولا واخيرا السااااااااااااااااااااهره ربي يخليك يالغلا ولا ننحرم منك ومن دعمك يا احلى قائده متعبينك معانا بس ربي يجعلها بموازين حسناتك.. صح قبل انسى الف سلامه ع بنتك وما تشوف شر ****لله .. loooloooo666 يبارك فيك ويسعدك ولا تشيلين هم الثبات انا كان يثبت وزني كثير بس يرجع يمشي اهم شي ما تضعفين الله يقويك ويفرحك بنزول وزنك يارب .. حبيبة الوافي يبارك فيك ****لله ومتابعتك بصمت لاني بدات انا وانتي سوا اليوم هواالعاشر لي واعتقد لك كمان صح عقبالك ****لله الاسبوع الجاي تكونين الرابحه .. حصه 11 الله يبارك فيك وعقبالك ****لله.. اسومي انت عمري يبارك فيك ويسعدك عقبال ما نبارك لك بحول الله .. ام الوليد 2008 الله يبارك فيك ويخليك عقبالك بس ما بتغلبونا يالشمس لو شو ما صار ههه يالغاليه نقصت من الاسبوع اللي فات ليوم الميزان 4 كيلو وتقريبا ونص لاني ما انظر للغرامات كثير وابشرك اليوم ناقصه كيلو كمان يارب استمر كذه .. عموما نقصت وزني الاجمالي من قبل المسابقه الى الان 9 كيلو.. flwar الله يبارك فيك وعقبالك ****لله الغاليه غلا الاشواق ربي يبارك فيك ويسعدك والله دوم ادعيلك الله ينولك الاجر .. ضحكتي صداها دمعتي الله يبارك فيك ويخليك عقبالك ماسة البحر الله يبارك فيك ويسعدك انا انثى يبارك فيك ويقويك لقيادة فريقك بس مهزومين من الحين ههه:) اسيرة الاهات يبارك فيك ياعسل انتي وعقبالك ****لله اعذروني اذا نسيت احد اشكر الكل ولا ننحرم من احلى تجمع .. بطلع امشي اذا رجعت اكتب يومياتي عن اذنكم ..:icon28: الف حمد وشكر لله اولا واخيرا السااااااااااااااااااااهره ربي يخليك يالغلا ولا ننحرم...
حبيبة الوافي
يبارك فيك ****لله ومتابعتك بصمت لاني بدات انا وانتي سوا اليوم هواالعاشر لي واعتقد لك كمان صح عقبالك ****لله الاسبوع الجاي تكونين الرابحه ..
هلا وغلا بالحرف العنيد
ايوووووووووووووووووووه انا وانتي بدين مع بعض وانا متابعتك
ربي يوفقنا ونخسر هالكيلوااااااات على خيييييييييير
كلانا رابحين لان كلنافريق واااااااااحد ...
يبارك فيك ****لله ومتابعتك بصمت لاني بدات انا وانتي سوا اليوم هواالعاشر لي واعتقد لك كمان صح عقبالك ****لله الاسبوع الجاي تكونين الرابحه ..
هلا وغلا بالحرف العنيد
ايوووووووووووووووووووه انا وانتي بدين مع بعض وانا متابعتك
ربي يوفقنا ونخسر هالكيلوااااااات على خيييييييييير
كلانا رابحين لان كلنافريق واااااااااحد ...
"ماسة البحر" :
مبروك الحرف العنيد ... بس على اي اساس تختارون المتميزة ؟؟؟ اكلت على الساعة 2 بيضتين وكوب نسكافية .. وبعد شوي بامشي ان شاءالله نص ساعة .. ولي رجعة بالليل شدوووووو حيلكممبروك الحرف العنيد ... بس على اي اساس تختارون المتميزة ؟؟؟ اكلت على الساعة 2 بيضتين وكوب...
نختار المتميزه ال تنقص اكثر كلووات خلال الاسبوع
محبة الرشاقة :
يااااا غلا انا داااايما اشال ومممماحد يعبرررني بليززز ردي علييااااا غلا انا داااايما اشال ومممماحد يعبرررني بليززز ردي علي
ماعاش مين يطنشك هههههههههههه
مقاساتي كانت اكس اكس لارج الحين بلبس مديم وسمول
بنسبه للبنطلون وجنزات في الاول كنت بالبس 40 الحين بلبس 30 و32 في جنزات اما بنطلونات سترتش بلبس 26
مقاساتي كانت اكس اكس لارج الحين بلبس مديم وسمول
بنسبه للبنطلون وجنزات في الاول كنت بالبس 40 الحين بلبس 30 و32 في جنزات اما بنطلونات سترتش بلبس 26
الصفحة الأخيرة
انا اليوم صايمه وافطرت تمره وكاس مويه بس ثم
بيضه مسلوقه وكاس زعتر بدون سكر
ومبروووووووووك الحرف العنيد عقبال ماتوصلين للوزن المثالي من غير شر وكل البنوتات