ياحبيلك ياكتكوته نايس انا وزني ثابت عيى ينزل كم نزلتي جعلنا ننحف منغير شر
ياحبيلك ياكتكوته نايس انا وزني ثابت عيى ينزل كم نزلتي جعلنا ننحف منغير شر
فــــديتــــك
نزلت بـ 4 أيـــــآآم 3 كيلووو ..
والله ينحفنـآآ يــــــآآآرب
نزلت بـ 4 أيـــــآآم 3 كيلووو ..
والله ينحفنـآآ يــــــآآآرب
الحمد الله اليوم فطرة بيضتان و كاس نسكافي
و الغدا حيكن صلاطة مع تونه و سرب لترين ماء مع نص ساعة رياضة
يا رب ينحفنا من غير شر يا رب
و الغدا حيكن صلاطة مع تونه و سرب لترين ماء مع نص ساعة رياضة
يا رب ينحفنا من غير شر يا رب
ummfahd
•
غلا الاشواااااااااااق
انا معكم
الوزن 62
الطول 158
الوزن المطلوب 55
نفسي اشوف 59 يارب اوصل 60 ولو مااكل شي مانزلت ابد
خلاص انا معك من الان اليوم انا صايمه وراح ابد افطر بيض
واظاهر اني بسوي كذا اول يومي صايمه ثم اكمل بالرجيم علشان ما يكون تخبيص اذا قدرت
انا معكم
الوزن 62
الطول 158
الوزن المطلوب 55
نفسي اشوف 59 يارب اوصل 60 ولو مااكل شي مانزلت ابد
خلاص انا معك من الان اليوم انا صايمه وراح ابد افطر بيض
واظاهر اني بسوي كذا اول يومي صايمه ثم اكمل بالرجيم علشان ما يكون تخبيص اذا قدرت
الصفحة الأخيرة
ابشري انا سجلت معااكم