NUR :

لا مافي شئ حياتي بس شويه تعبانه ,انتي شخبارج اسومي

لا مافي شئ حياتي بس شويه تعبانه ,انتي شخبارج اسومي

حبيبة منو :

السلام عليكم ورحمة الله ممكن انضم معاكم >> ادري متاخره هههههه سؤال متى تقيسون الوزن ومتى تكتبون يومياتكم ؟؟ انا وزني تقريبا 73 وطولي 154 الهدف انزا 10 كيلو على الأقل بدأت من امس وان شاء الله تقبلوني معاكم وما اتفشل >> خخخخ امس افطرت 2 بيض + كوب شاي بدون سكر الغداء صدر دجاج بدون جلد + سلطه بكميه قليله العشاء ماتعشيت الرياضه مشي ساعه في التسوق اليوم الإفطار 2 بيض + كوب حليب واذا قبلتوني معاكم راح اكمل يومياتي بس قولوا لي وقت كتابة اليوميات متى؟

السلام عليكم ورحمة الله ممكن انضم معاكم >> ادري متاخره هههههه سؤال متى تقيسون الوزن ومتى...

حبيبة منو :

يابنات سؤال ضروري ايش افضل جهاز رياضه ؟؟؟

يابنات سؤال ضروري ايش افضل جهاز رياضه ؟؟؟

meme_mhr :

صباح الخير بنات كيف الاحول بخير ان شاء الله يومياتي الفطور بيضة وكوب شاء وقطعة جبن ابيضخالي الدسم اني عاملتها يمي والغداء ان شاء الله دجاج مشوي والعشاء بعيد عن تفكيري حاليا الرياضة قليلة بصراحة لاني موحابة اضغط على كليتي تعبتني كثير سلام

صباح الخير بنات كيف الاحول بخير ان شاء الله يومياتي الفطور بيضة وكوب شاء وقطعة جبن ابيضخالي...