رقم النتيجة ( 3)
الاسم: NUR
الطول:152
الوزن قبل المسابقة : 83
الوزن بعد الإسبوع (3):75
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟غلا الاشواق
هل مارستي الرياضة؟يومين بس المشي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع (3 ) الحمد لله رب العالمين وزني ثابت وسبب عندي دودو و الامساك.ان شاء الله اكسر الرجيم وارجعله بقوه
رقم النتيجة ( 3)
الاسم: NUR
الطول:152
الوزن قبل المسابقة : 83
الوزن بعد الإسبوع (3):75
نوع...
صباحك مطر...
وحشتيني يابت...خخخ
دودو.......ازمه وتعدي...
الامساك والله مدري وش حله...
حتى انا مجنني...
بس مره اخذت عصير اناناس اللي بدون سكر مفعوله 100%
بس ماجربته مره ثانيه...
بالتوفيق ياعسل...
اخر مشاركه لي اليوم....:icon36: