كتكوته نايس
كتكوته نايس •
عفـيه ع الصبـآآيـآآ الحلوآآت..

وربي انتو حمـآآآس ,, لايووقـف ..

اليووم فطووري 2 بيض وكاس حلييب

مووفقيييييييين
last^_^chance
last^_^chance •
غلا الاشواق

انا معاكم ياعسل

الاسم last^_^chance

الوزن 66كغم

الطول 157سم

الهدف 60 كغم يارب اشوفها

الله يوفقج ويعطيج اللي فبالج
last^_^chance
last^_^chance •
انا انثى

كيفك ياعسل

انا وياج نفس الوزن والطول

خلينا نشوف كم ننزل كل اسبوع

موفقة يارب
miya12
miya12 •
حلو السبعين انا ناويه اوقف عنده بس متي اشوفه هاذي المشكله عقبال السعوديين يكون المثالي عندهم 90ههههههههههههههه ونرتاح من الرجيمات وغثاها هههههههههههه
حلو السبعين انا ناويه اوقف عنده بس متي اشوفه هاذي المشكله عقبال السعوديين يكون المثالي عندهم...
اختي ام الوليد ضحكتيني .ان شاء الله يوصل وزنك للسبعين بخير وعافية لكن اختي الوزن المثالي يعني اقل من الطول ب5 او 6 كيلو يعني الوحدة تصير جلد على العظم ونحن لباسنا في البيت والاعراس ما يطلع زين على النحيفة اعملي بحث عن اللباس الجزائري في قوقل وسترين بنفسك ما اقصد وشكرا لك مرة اخرى
flawr
flawr •
أنا الحمد الله عدى يومي على خير مع أنو جوعااااااااااااانه بس الحمد الله غلا وش رأيك تسوين واحد من الفرق يكون للمرضعات يعني تجمع ريجيم غلا الأشواق للمرضعات لأنو أنا مصممه أسويه لأنو بنتي عمرها 8 أشهر وتاكل وترضع
أنا الحمد الله عدى يومي على خير مع أنو جوعااااااااااااانه بس الحمد الله غلا وش رأيك تسوين واحد...
هااااااااااااااااااااااااااااي بنات
يومياتي اليوم افطرت بيضه وكانت كثيره علي لاني مو متعوده افطر وشربت ماء
وتغديت تونه مع خيار وخس وشوية زبادي
وشوي بشرب شاهي اخضر مع نعناع
بالتوفيق لي ولكم