سكنت m فؤادي
سكنت m فؤادي
جعبه الزمن أم سلمى الحلوة سكنت m فؤادي الكاتبة mimo فضلا لا أمرا اكتبوا أوزانكم يوم بداية اليوميات رزة انثى تأكدي من الرقم حبيبتي عم استنى لا تطولو علي بلييييييز
جعبه الزمن أم سلمى الحلوة سكنت m فؤادي الكاتبة mimo فضلا لا أمرا اكتبوا أوزانكم يوم بداية...
المعذره ام وائل
والله تو اليوم ادخل المنتدى بنتي تعبانه لها يومين الله يشفيها وجميع مرضى المسلمين
بداية يوميات المسابقه كان 54
ويوم الخميس اللي راح كان 52 ونص
تغريد حائل
تغريد حائل
مساء الورد
وجمال القلوب الطيبة:
وبارك الله بــــــــــ عزائمكنَّ الصامدة
وبأرواحكنَّ التي علمتنا ( كيف يكون التحدي في مضمارٍ محفوف بالصعوبات؟! )
أنتنَّ عظيمات حبيباتي
وكما بدأنا معكنَّ مشوار التحدي
سنكمل معكنَّ خطوات النجاح القصيرة..!
غداً - بمشيئة الله - يوم الميزان
نريد ابتسامة الرضا لا تفارق مُحياكنَّ
ومؤشر التحدي لا يهدأ في نفوسكنَّ الطموحة..!
نريدكنَّ شعلة حماس في كل أوان
ولا تفكرنَّ بالتصفيات..
فالكل فائز
وخروج فريق لا يعني فشله أو إخفاقه
بل هو انتصار لذلك الفريق البطل
الذي صمد لآخر لحظة
وتلك اللحظة ستزرع تحدياً جديداً في نفس أعضاؤه،
وستضيء أملاً لا يخبو شعاعه في ذات كل متسابقة..!
لحظة إعلان الفريق الذي سيغادر دائرة المنافسة
هي إنطلاقة مشرقة.. وضاءة..
تنبض بـــــــــ مكسب سامي هو الحب والإخاء الذي آلف بفضل الله بين قلوبكنَّ بلا ميعاد
فأصبحتنَّ روحاً واحدة تنثر رياحين الصدق والانسجام والوفاء..!
أحببتنَّ بعضكنَّ بكل شفافية وتلقائية من أجل الله ولله..
أليس هذا أسمى وأجمل فوز نلتنَّ عليه في هذه المسابقة؟
ونحن أحببنكنَّ من أعماق قلوبنا،
وأصبحنا معكنَّ كالشريان الواحد الذي تنساب منه عواطف الإخاء والصدق
فأعتدنا عليكنَّ رائعاتنا وعلى أجوائكنَّ المرحة الرائعة والتلقائية..
وكل أختٍ منكنَّ تركت بأعماقنا نقشٍ طيب من الأخلاقِ النبيلة، والذوق الرفيع،
وكل زهرة منكنَّ لها عبير خاص سيبقى شذاها عالقاً بــــــ قارورة ذكرياتنا الجميلة معكنَّ..!
رشيقاتنا:
دائماً ضعنَّ أمامكنَّ هذه المقولة لتحقيق أهدافكنَّ في الحياة:
( الحياة مليئة بالحجارة فلا تتعثر بها
بل اجمعها وإبنِ بها سلماً تصعد به نحو النجاح )
فــــــ طريق النجاح - أخواتي - لا يخلو من الأشواك
ولكن الذكي منّا من يستطيع أن يتخطئ الأشواك بقلعها من طريقه بمعول التحدي والإصرار
وأنتنَّ بلا شك للنجاح عنوان..!
وفقكنَّ الله، ومتعكنَّ بالصحة وأنفاس العافية!!
رزة انثى
رزة انثى
يوم الثلاثاء
نوع الرياضه تخفيف
الفطور: توست وجبن لايت ورشة عسل
الغداء: اكلت ساندوش فلافل
السناك:لايوجد
العشاء:اكلت شوية رز ولحم بعدها عملت رياضه 40 دقيقه
الماء:5 اكواب
الرياضه:مشي
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
المعذره ام وائل والله تو اليوم ادخل المنتدى بنتي تعبانه لها يومين الله يشفيها وجميع مرضى المسلمين بداية يوميات المسابقه كان 54 ويوم الخميس اللي راح كان 52 ونص
المعذره ام وائل والله تو اليوم ادخل المنتدى بنتي تعبانه لها يومين الله يشفيها وجميع مرضى...
العفو حبيبتي
سلامة بنتك ألف سلامة عليها ما تشوف شر ان شاء الله
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
مساء الورد وجمال القلوب الطيبة: وبارك الله بــــــــــ عزائمكنَّ الصامدة وبأرواحكنَّ التي علمتنا ( كيف يكون التحدي في مضمارٍ محفوف بالصعوبات؟! ) أنتنَّ عظيمات حبيباتي وكما بدأنا معكنَّ مشوار التحدي سنكمل معكنَّ خطوات النجاح القصيرة..! غداً - بمشيئة الله - يوم الميزان نريد ابتسامة الرضا لا تفارق مُحياكنَّ ومؤشر التحدي لا يهدأ في نفوسكنَّ الطموحة..! نريدكنَّ شعلة حماس في كل أوان ولا تفكرنَّ بالتصفيات.. فالكل فائز وخروج فريق لا يعني فشله أو إخفاقه بل هو انتصار لذلك الفريق البطل الذي صمد لآخر لحظة وتلك اللحظة ستزرع تحدياً جديداً في نفس أعضاؤه، وستضيء أملاً لا يخبو شعاعه في ذات كل متسابقة..! لحظة إعلان الفريق الذي سيغادر دائرة المنافسة هي إنطلاقة مشرقة.. وضاءة.. تنبض بـــــــــ مكسب سامي هو الحب والإخاء الذي آلف بفضل الله بين قلوبكنَّ بلا ميعاد فأصبحتنَّ روحاً واحدة تنثر رياحين الصدق والانسجام والوفاء..! أحببتنَّ بعضكنَّ بكل شفافية وتلقائية من أجل الله ولله.. أليس هذا أسمى وأجمل فوز نلتنَّ عليه في هذه المسابقة؟ ونحن أحببنكنَّ من أعماق قلوبنا، وأصبحنا معكنَّ كالشريان الواحد الذي تنساب منه عواطف الإخاء والصدق فأعتدنا عليكنَّ رائعاتنا وعلى أجوائكنَّ المرحة الرائعة والتلقائية.. وكل أختٍ منكنَّ تركت بأعماقنا نقشٍ طيب من الأخلاقِ النبيلة، والذوق الرفيع، وكل زهرة منكنَّ لها عبير خاص سيبقى شذاها عالقاً بــــــ قارورة ذكرياتنا الجميلة معكنَّ..! رشيقاتنا: دائماً ضعنَّ أمامكنَّ هذه المقولة لتحقيق أهدافكنَّ في الحياة: ( الحياة مليئة بالحجارة فلا تتعثر بها بل اجمعها وإبنِ بها سلماً تصعد به نحو النجاح ) فــــــ طريق النجاح - أخواتي - لا يخلو من الأشواك ولكن الذكي منّا من يستطيع أن يتخطئ الأشواك بقلعها من طريقه بمعول التحدي والإصرار وأنتنَّ بلا شك للنجاح عنوان..! وفقكنَّ الله، ومتعكنَّ بالصحة وأنفاس العافية!!
مساء الورد وجمال القلوب الطيبة: وبارك الله بــــــــــ عزائمكنَّ الصامدة وبأرواحكنَّ التي علمتنا...
يا الله شو حلووووو كلامك يا رغودة
قد ما تقرا و تعيد ما بينمل منه و الله
صادقة حبيبتي
و الله أحلى شي كسبناه من المسابقة بغض النظر عن نزول الوزن، أننا تعرفنا على بعض و كسبنا أخوات في الله قلوبهن على بعض
و تعرفنا أكثر على مشرفات التغذية الرائعات الله يجزاهن كل خير يا رب
رح نستنى لحظة استبعاد الفريق الخاسر بخوف و ترقب
لكن الأكيد أن الكل في مكسب و لله الفضل و المنة