ام سلمى الحلوه :

صباح الخير واسفه على التاخير مزكمه ومالي خلق شيىء المهم يومياتي انس الثلاثاء كالاتي الصبح بيضتين للغداء شريحة ديك رومي مع مرق خضار العشاءشريحة لحم بقري معسلطة خيار الماء شربت لترين ونص الرياضه مشيت ساعه

صباح الخير واسفه على التاخير مزكمه ومالي خلق شيىء المهم يومياتي انس الثلاثاء كالاتي الصبح...

ام سلمى الحلوه :

بالنسبه للوزن غدا العيد وما في مجال اروح اوزن لاني بوزن بالصبدليه فرحت اليوم فاعتمدولي ها الوزن وزني 99.150

بالنسبه للوزن غدا العيد وما في مجال اروح اوزن لاني بوزن بالصبدليه فرحت اليوم فاعتمدولي ها...

~~ أم نوووف ~~ :

السلام عليكم يومي الثلاثاء الفطور : توست + جبنه الغداء: لحم مشوي + سلطه العشاء: بيضه + عصير برتقال مشي 40د + شرب 3 لتر ماء

السلام عليكم يومي الثلاثاء الفطور : توست + جبنه الغداء: لحم مشوي + سلطه العشاء: بيضه + عصير...

جعلانيه عمان :

وزني 100 وزنت قبل العيد بالنسبه ليومياتي ليوم الثلاثاء الفطور شاي مع بيض وخبزه الغداء سمك العشاء مشاوي الرياضه مشي نصف ساعه

وزني 100 وزنت قبل العيد بالنسبه ليومياتي ليوم الثلاثاء الفطور شاي مع بيض وخبزه الغداء سمك...

***فرحني خالقي*** :

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته كيييفكم بناااات ان شاء الله تكونوا بخيير و عساااااكم ع القوة يا رب اشتقت لكم كثيييير جعبه يعطيكي ألف عافية حبيبتي ما قصرتي و الله الله يجعله بميزان حسناتك يا رب رح اقرا اللي فاتني و لي عودة ان شاء الله

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته كيييفكم بناااات ان شاء الله تكونوا بخيير و عساااااكم ع القوة يا...