جعبه الزمن
•
امين وياك حبيبتي 🌹🌹
مشرفاتنا الغاليات ألللللف شكر ع المتابعة و التشجيع جزاكن الله ألف خيييير جعبة أهليييين فيكي حبيبتي الحمد لله أنا بخير مشكوووورة حبيبتي ما قصرتي الله يجعله بميزان حسناتك يا ربمشرفاتنا الغاليات ألللللف شكر ع المتابعة و التشجيع جزاكن الله ألف خيييير جعبة أهليييين فيكي...
وياك حبيبتي لازم نساند بعض حتى نوصل للي نبيه ناخذ بيد بعض ومانستسلم حتى لو خبصنا نعوض باذن الله 💐
عودا حميدا ام وائل يا رب تكوني بخير وعافية وفعلا جعبه كانت رائعة الله يجازيها على متابعتها للكل وانا معك في الشكر والتقدير للمشرفات بارك الله فيكن جميعاعودا حميدا ام وائل يا رب تكوني بخير وعافية وفعلا جعبه كانت رائعة الله يجازيها على متابعتها...
اميين وياك حبيبتي 💐وانتي كمان ماقصرتي حضورك جميل
والمشرفات كمان ماقصروا الله يجازي الجميع بالخير
والمشرفات كمان ماقصروا الله يجازي الجميع بالخير
اولا بمناسبة عيد الاضحى المبارك اتمنى لكن جميعا مشرفات فاضلات وعضوات فريقنا الجميلات عيدا مباركا وسعيدا وتقبل الله من الجميع الهدي والصدقات وجعل دعواتكن مستجابة وامانيكن محققة بفضل العزيز القدير شكرا شفته بفرح للتسهيل الامور علينا ويا رب ما تاخذنا فرحة العيد ونخبص بالاكل يومي الفائت كان كما يلي : سحور: كوب لبن =70سعرة.ح وكوب ماء +10 حبة لوز =100 س.ح غداء : بح عشاء: حساء خضر =180سعرة.ح + ربع رغيف عربي =160سعرة.ح 1جبنة مثلث =45سعرة.ح + بيضة.م = 80س.ح 2 حبات برقوق=60س.ح +3 حبة تين = 70س.ح + 15 حبة لوز150= س.ح والمجموع 915حرير الماء 4اكواب - رياضة 20د دراجة مشي 20داولا بمناسبة عيد الاضحى المبارك اتمنى لكن جميعا مشرفات فاضلات وعضوات فريقنا الجميلات عيدا مباركا...
اميييين يارب ولكِ بالمثل وانتي بصحه وسلامه
يومك رائع بالتوفيق💐
يومك رائع بالتوفيق💐
تقبل الله طاعتكم وغفرذنبكم الله يعيده علينا وعليكم يارب بصحه وسلامه
غدا الميزان اللي ماوضعت وزنها تنزله الصباح بعد الدخول للحمام وبملابس خفيفه
ضعي وزنك هنا بهذي الصيغه:
الوزن السابق
الوزن الحالي
مقدار النزول
غدا الميزان اللي ماوضعت وزنها تنزله الصباح بعد الدخول للحمام وبملابس خفيفه
ضعي وزنك هنا بهذي الصيغه:
الوزن السابق
الوزن الحالي
مقدار النزول
الصفحة الأخيرة