~~ أم نوووف ~~ :

Kammn بالعافيه ويومك حلووو موفقه والله يتقبل

Kammn بالعافيه ويومك حلووو موفقه والله يتقبل

Kammn :

ممكن اايد الفكرة بما اني عضوة في القروب؟ الخميس يوم الميزان تعتمد الاوزان وتكون البداية الحقيقية شكرا جزيلا

ممكن اايد الفكرة بما اني عضوة في القروب؟ الخميس يوم الميزان تعتمد الاوزان وتكون البداية...

Kammn :

نوع الرجيم = اتكنز حاليا يومياتي السحور= اومليت لحم مفروم+كوب نسكافيه بدون كافيين الفطور=صحن سلطة صغير وبعده بساعتين اكلت قطعة سمك مشوي+كوب نسكافيه بدون كافيين السحور ان شاء الله دجاج مسلوق الماء=لتر ونص للان

نوع الرجيم = اتكنز حاليا يومياتي السحور= اومليت لحم مفروم+كوب نسكافيه بدون كافيين الفطور=صحن...

تغريد حائل :

تهنئــــــــــــة : كما يتخلل نور البدر الليل الساجي وينثر عقد النجوم حباته في أحضان السماء بذلك الألق والرونق تفتحت زهرة الرشاقة في نبض القلوب المتفائلة لتنفح عطر روحها.. وتنشر أشرعة التحدي في عمق ذاتها نفحاً مزاجه الورد.. ينثر التفاؤل والأمل حيثما تنسج الإرادة نجاحاً باهراً..! مبــــــــــــارك: موشاة بالورد وأنفاس البخور نطرزها لكنَّ أخواتي الفاضلات على إنطلاقة مسابقتنا المباركة وعلى افتتاح يوميات ~ فريق النجاح ~ سائلين الله العلي القدير أن يوفقكنَّ، ويمتعكنَّ بالصحة والسعادة.. وفالكنَّ الرشاقة!!

تهنئــــــــــــة : كما يتخلل نور البدر الليل الساجي وينثر عقد النجوم حباته في أحضان السماء بذلك...