ريجيم اللقيمات تنحفي من غير حرمان ان شاء الله و ما يرجعلك الوزن ابد

حتى انا سمينه وزني 12

السلام عليكم
هذا اول شيء اكتبه بهالمنتدى 😧💗
قلتي كل الكلام اللي بخاطري ، انا وزني 133!!! 💔
و طولي 164 ، و عمري في العشرين

شرايك نبدا انا وياك؟
فكري وعطيني خبر

عادي افضفض معاك ..

وعليكم السلام ي هلا وسهلا انا كان وزني 140 حالياً 89 الموضوع يحتاج ارادة عقل ورغبه للتغيير للافضل يحتاج تكسري تمرد شهيتك عليك صدقيني عانيت اشد المعاناه ولكن حارت بي السُبل ووصلت لطريق اني اموت او اني انحف حيث اني كنت بعداد الموتى ولكن رحمة الله وسعت كل شيء آمنت بنفسي وحققت رغبتي وغيرت حياتي ككل