في احد مثلي؟؟؟

التنظيف والتنظيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح الخير ياغلئ منتدئ يااروع ذكريات
حبيباتي انا عضوه منذو سنوات بهذا المنتدئ الرائع كانت بيتي الثاني كان يحتوي خواتي الي ماجابتهم امي
كنت دايما مرابطه علئ هالقسم احب اخذ افكار كنت زي النحله في بيتي من الصباح اصحئ وكل اموري كانت موفقه بتوفيق من الله ثم بدعمكم كنت مثالا للحرمه السنعه الام المثاليه كل من دخل بيتي انبهر نظافه رائحه افكار كنت نشيطه مررره اهتمامي في بيتي واطفالي مااشغلني عن نفسي كنت اهتم بنفسي واسوي خلطات واقنعه عنايه لنفسي وفجائه تغير حالي من حال لحال ماعاد اهتم في بيتي ولا نفسي ولا اطفالي حتئ مواضيع الترتيب والنظافه صرت ماعطيها اي اهتمام مثل اول ماخفيكم اغلب وقتي علئ الجوال والسناب والوات ساب والانستقرام تعبت والله تعبت امس انقطعت الشبكه عن الحي وجلست اناظر في نفسي في المرايه وابكي ايش الي حصل ايش الي غير حياتي ليه بيتي صار كذا غبار بكل جهه ملابس معفوسه حاله صعب صعب اوصفها لكم والله محتاجه مساعدتكم محتاجه دعمكم ودعواتكم ونصايحكم ابغا ارجع زي اول واحسن
41
13K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

حيلتي دمعتي
حيلتي دمعتي
يارب افتح المنتدئ بكره القئ الردود تحفيزيه ترفع معنوياتي فووق
حرم الفارس 💟
حرم الفارس 💟
انا مثلك وجدا نفسيتي تعبانه ومو قادره اغير شي ادف نفسي يادوب اغسل مواعين بس الاحظ لما اطلع وأغير جو او اشتري حاجه كان نفسي فيها من زمان سبحان الله افرح وينعكس على نفسيتي وتجيني شويه طاقه وانظف بيتي
بس مشكلتي زوجي بيتوتي ومدينتي مافيها مكان نخرج له اه بس بين اربع جدران طول السنه من شدة الاكتئاب اقول بالطقاق مالي خلق اسوي شيييي واروح انفجر بكي على حالي محتاجه دعم وطاقة حتى لو بالكلام مااااافيه
حرم الفارس 💟
حرم الفارس 💟
بس عندي لك فكره وانا معك بطبقها باذن الله انو نبدأ كل يوم نمسك غرفه او غرفتين تنظيف عميييييق لما ننتهي من البيت كاااامل نحط جدول نمشي عليه ايش رايك
صدفة حياه
صدفة حياه
اشغلتك وسائل التواصل ..احسها مثل الادمان ماتتركيها بسهوله


المهم
حددي لك ساعه وحده كل يوم تنجزين فيها الاشياء المهمه .. مثل غسل الملابس وكوايتها وترتيبها وتنظيف المطبخ تنظيف بسيط .. وترتيب البيت وخصوصا غرفة النوم ..وغسل الحمامات والمغاسل ومسح وكنس ..


قسمي هذي الشغلات على الاسبوع كامل ..يعني كل يوم شغلتين فقط .. وكافئي نفسك اذا خلصتي تجلسين ع جوالك .. او تسوين لنفسك شي تحبيه ..


خلال هذي الساعه اللي تشتغليها حطي قناع او ماسك على وجهك .. وماسك او زيت لشعرك ..وابدئي شغلك .. واذا خلصتي اغسلي الماسكات ..
كل الشغله تاخذ ساعه او حتى اقل .. ومع الوقت تتعودين ..


انا مثلك مع ان ماعندي الا الواتس والمنتدى هذا انشغل فيهم بس الكسل مقطعني تقطيع .. واحيانا حبيت يكون عندي طاقه ادخل هنا قسم التنظيف والترتيب واشوف المواضيع الحلوه اللي تحمس وتعطيك طاااقه ايجابيه ماشاءالله على طول اتحمس مع البنات ... ونفس الشي مع الاهتمام بنفسي اشوف اليوتيوب وترتفع معنوياتي الحمدلله .. مع ان هذا نادرا بس احس من لا شيئ.
صدفة حياه
صدفة حياه
بس عندي لك فكره وانا معك بطبقها باذن الله انو نبدأ كل يوم نمسك غرفه او غرفتين تنظيف عميييييق لما ننتهي من البيت كاااامل نحط جدول نمشي عليه ايش رايك
بس عندي لك فكره وانا معك بطبقها باذن الله انو نبدأ كل يوم نمسك غرفه او غرفتين تنظيف عميييييق لما...
حلو .. ونا معاكم يارب اقدر التزم