قطيوة :

افا بس ياكتكوته لاشكر على واجب احنا اخوات نعين بعض ونشجع بعض انا ريجيمي من شروطه اني اشوف وزني كل صباح ولاحطت اليوم نزول في وزني بس مافرحت لان لسه ماحسيت بهالنقص ابي نقص من 10 عشان كذا مافرحت ولا طاحت همتي بالعكس انا مواصله لحد ماانزل ال15-20 كيلو ان شاء الله الله يقوينا اليوم الغدا عندي فراولة بعد ساعه باتغدا والعشا اناناس يعني حلوين احس ريجيمي يوم فيه اكل قوي ويشبع ويوم لا احس انه حرق للي اكله اليوم السابق بس الحمد لله مرتاحه معاه

افا بس ياكتكوته لاشكر على واجب احنا اخوات نعين بعض ونشجع بعض انا ريجيمي من شروطه اني اشوف...