قررت اسوي دايت

lollipops sa • سنتين

تقدري تحطي معه سكر ستيفيا مافيه سعرات وطعمه حلو واذا تبين حلا يمسك البطن ويشبع خوذي علبه زبادي وحطي ظرف ستيفيانا وحطي فوقها فراوله او توت او اي فاكهه تحبين لذيذمره والسر بالرحيم الاستمرار وكم ساعه تصومين كل مازات فتره الصيام نحفني

muaadkhaled • سنتين

اكلنا اللي دايم ناكله كله نشويات وسكريات

muaadkhaled • سنتين

•Haro• :

سوي ريجيم البيض يدمر ثبات الوزن

سوي ريجيم البيض يدمر ثبات الوزن

https://showbox.bio/ https://jfi.uno/jiofilocalhtml https://adminlogin.co/tplinklogin/

زائرة • سنتين

بشري وش صار ع الدايت 🫥

ريعانة • سنتين

waad 23 :

جربي اقطعي الرز والخبز والسكر اسبوع وشوفي كيف جسمك ينزل ويفرق معك ، انا نزلت ٤ كيلو باسبوعين بس قطعت الخبز والرز ما قطعت السكر ما قدرت ما احب الشاي مُر 🙁 وصيام متقطع

جربي اقطعي الرز والخبز والسكر اسبوع وشوفي كيف جسمك ينزل ويفرق معك ، انا نزلت ٤ كيلو باسبوعين بس...

وش ناكل اجل