ريحانة زمانها :

صبااااحو.     يوم الثلاثااء     الفطور/ شريحة توست بر مدهونه بجبن سايل بشرايح طماط مع نصف كوب عصير اناناس    تقريبا 4 نقاط.    الغداء/ خبزة برصغيرة محشيه بدجاج وشريحة جبن سايل مع كوب عصير كوكتيل ماحسبت النقاط كم. سناك 1/تفاحتين وربع برتقاله     سناك 2/ ثلاث فناجيل قهوة تقريبا مع حبة تمرة مع حبة اصابع العروس.     العشااء/ ثلاث ملاعق فول وصحن الشوربة خضار وحبة بيتزا صغيرة وبيالة شاي مع نص خبزة صغيرة بر     وبعد العشااء كوب شاي اخضر      صراحة اليوم احس اني كثرت والا وش رايكم بس والله الجوع مايرحم والصداع مررة بعد صراحه اقولكم ضعفت قدام اصابع العروس والبيتزا ومرة خاطري اني مزوده لكن يوم تذكرتكم واننا بنسوي مع بعض ولازم انتظم تركتهن والحمدلله          الماااء / ماكثرت مرة يمكن 6 اكواب او اقل    الرياضة / مشي سريع لمدة ربع ساعة تقريبا 

صبااااحو.     يوم الثلاثااء     الفطور/ شريحة توست بر مدهونه بجبن سايل بشرايح طماط مع نصف كوب...