san
san
هلا نسومه
هلا ميمي

ييييي هاد انتو التنتين عندكم دووره معناته وقفوا رياضه
بس حاولوا تلتزموا بالدايت يا بنات

علشان هيك كمان النفسيه زفت الله يكون معاكم بعرف انا مشكلتي لما تقرب تيجي قبل بأسبوع النفسيه بتخرب عالأخرررر
والشيطان شاطر بهيك مرحله يقطعه ان شاء الله
san
san
انا خلصت الدوره اليوم السادس عندي وانتو بدأتوا سبحان الله

اليوم الثاني التزااام بالنسبه الي

مين موجووود يا حلواات
ameni1
ameni1
أنا
ameni1
ameni1
طبعا راح نلتزم ان شاء الله
san
san
بنااات لو تعرفوا شو عم باكل هلا

رمااااانه كاامله قطعتها وهيني باكلها بالمعلقه
مع انه بعرف انها مش كويسه علشاني
هيه طبعا معروفه انها بتحرق الدهون
لكن مشكلتي معاها انه ما بتناسب فصيلة دمي

لانه لما قرأت الأكل اللي بناسب فصيلة الدم لقيت انه مكتوب الرمان من الفواكه اللي ما بنفع اكلها وقت الدايت

لكن خلص اشتهيتها يا عمي وباكلها بشهيه ههههههههه