san
san
بناااات

ما بتتخيلوا أديشش الأنيرجي اللي عندي الطاقه اللي جوااتي بانه حابه ابدأ بقووه بجد

اشتقت لأيام الألتزام اشتقت لأيام الرياضه
اشتقت لأيام النظام
اشتقت لأيام الدايت
اشتقت ليومياتي معاكم
اشتقت لأخر اخباري وأخباركم

اشتقت لحبيبات قلبي

اشتقت لخواتي وحبيباتي

يالله بليززز اشجعو خلونا نرجع نشيطين

قرب الصيف يا بناات صدقوني انا بحس لما ندخل شهر 1 خلاااص بتركد الشهور ركد من غير ما نحس يا بنااات

خلو هالشهور تمرق عخير وتكوون ايام كلها نزول للأوزااان

واعتبروا الرياضه بجد بنمارسها كمتعه مش كحمل علينا او نتثاقل منها ابدااا

واكتر اشي بخليكم تتنشطوا للرياضه

شوفوا الممثلات التركيات بتكون اجساامه روووعه ومع هيك بمارسوا الرياضه عشان يضلهم محافظين على اجسامهم

فما بالكم احنا لازم نمارسها عشان الشحوم وحتى لو وصلنا للوزن المثالي يا بنات خلو الرياضه جزء من يومنا للأبد ان شاء الله

الله يقوينا جميعااا

وشكله راح نفتح التجمع الجدييد لما توصل عدد المشاركات ل 2000
san
san
زينه

انا المشاركه ال 2000 هههههههههههه

شو افتح تجمع جديد هلأ والا انتظر لما يغلقوه؟
san
san
بنااات

فتحت التجمع الجديد عشان ما نضييع ازا اتقفل هاد التجمع


تعالوا هوون

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=72141725#post72141725