امنية حياتي اجيب هالجهاز لكن الله مايسرها لي الى الان لكن هو في بالي وبحبو وباذن الله راح اجيبه يوما ما اهئئئئئئئئئئئئئئئئ

موفقات يا بطلات شدو حيلكم الرياضة صحة

موفقين

مساء الخير كيفكم

هلووو بنات شلونكم
طبعا انا ألعب على عجله الاورب واحيانا العب على الاوربت عادي لانو صعب وغير كدا انا همي بس الافخاذ ينزل وزنها بس بحاول بكره العب على الاوربت كامل
لعبت على عجله الاوربت 35 دقيقه
طبعا انا اليوم بديت برجيم دشتي
ويومي بدأ الساعه 6 ههههههههههههههههههه ادري سيء ان شاء الله انظم وقتي
الغداء : 2 بيض مسلوق + خياره
والعشاء : تونه مع ملعقه مايونيز + شويه خس و بقدونس

حمسوني بنات جدا مكتئبه وحاسه اني مستحيل انحف

قووولو ماشاء الله
مشيت على الاوربتراك ساعه واحرقت 700سعره
ويااليت يبااان بالميزان لي شهر مم ن نصف ساعه الى ساعه ولا تحرك مع دايت طبعا

أم جنى مآشآء الله تبآرك الرحمن

انآ كمآن سويت سآعه كآمله لكن حرقت 190 بس ><

فطوري كآن تمر وكوب لبن

غدآء سلطة بيض وكوب شآي محلى بسكر الدايت

وبس امآكليت شي نسدت نفسي عن الاكل