هلا إخلاص اشتقت لك بكتب من باكر يومياتي
وللحين ماجايه التزم الحمدلله والشكر

اهلين اخلاص
شلونك وش اخبارك من زمان عن التجمعات معاكم
انا حاليا بالستين كنت بالخمسين بس ماورا الجلسة بالبيت الا السمنة.. ربي يقوينا.
ان شاء الله لما ينتهي يومي اكتبه.

https://www.takhsesforever1.co...
هذا نظام العائدون للحياه من صفحه لو نفسك تخس
قلت بجربه
هذا الأسبوع الأول لمده ٧ ايام

هلا حبايبي اليوم حاولت اتبع النظام أن شاء الله ماخرب في النهايه
حطيت لي زيت في شعري بزيوت المتوفره عندي خلطتهم مع بعض
(زيت اوردغان+ زيت النارجيل + زيت الخس+ زيت الميرميه)
وغسلت وجهي بصابونه وحطيت قناع النيله الزرقاء


تروشت الحين وسرحت شعري صرت نظيفه ومرتبه


إن شاء الله اليوم اتمشى أو اسوي رياضه بشوف

انا عندي مشكله انا دوم جالسه في البيت وكله منسدحه
ماعندي شغل ولاشغله
ابي شي يخليني اتحرك كله جالسه ماعرف اسوي شي
عطوني افكار أو نصايح