#*فواكه مشكله*#
الله يسلم عمركم انوثه وجوووود الشر مااا يجيكم
الحمد لله اليوم أحسن من امس مع الدهن بالفكس ارتحت

امواااج انتي وانا نفس الشي حتى انا متأخرة عليه وبنتظر كم يوم يا تشرف يا أحلل
والله وانا اشتقت لعالم السبعيييين
بس ما أقول غييير الله يجيب اللي فيه الخير
جوود999
جوود999
الله يسلم عمركم انوثه وجوووود الشر مااا يجيكم الحمد لله اليوم أحسن من امس مع الدهن بالفكس ارتحت امواااج انتي وانا نفس الشي حتى انا متأخرة عليه وبنتظر كم يوم يا تشرف يا أحلل والله وانا اشتقت لعالم السبعيييين بس ما أقول غييير الله يجيب اللي فيه الخير
الله يسلم عمركم انوثه وجوووود الشر مااا يجيكم الحمد لله اليوم أحسن من امس مع الدهن بالفكس ارتحت...

مو شرررط انا فحملي فبنتي رحت وحللت وقالت ما فيه حمل قلت طيب ومسكت البااب هههههه
وبعدها رجعت حللت يووم تاخرت كثيير وطلعت حامل يعني مممكن يكوون الحمل متاخر انتي فاهمه هالاشياء لا تشرربي قرررفه لين تتاكدي وربي يكتب لك الخيييير باذن الله


يووومك تمام انا حاسه ان عزيمتك قلت اوول كنتي متحممسه للدايت يمكن التووته مخرربه نفسيتك

يووومك بطل الا الرياضه حاولي تمشيين سووي شي خفيف تستمررين عليه
انا اول ما بديت رياضه سويت تمارين المشي فالبيت حسيتها صعبه ونفسي ينقطع وانا اسويها
بس بعد ما صررت امشي وتعوود جسمي الحمدلله خفت علي الرياضه
ويووم الاحد ما انتبهت له اللله يسعدك اذا يمديكي سوويله اقتباااس
ما شاء الله الصفحااات كثييره بس متاكده يووومك بطل

اممممم يا كبرها جالكسي وبيبسي وبس اربع كاسات مووويه
:024::024: من جد بجي امعط شوووشتك
جد يوومك تمام الا البيبسي والجالكسي خرررب عليكي

اعترررفي شوووو مخبصه هاااه يووومك تمام الا هالخبووووصه


ربي يكتب لك الخييير يا رب
سبحااان الله الانسان اذا صار عنده عزيمه يطمح للاعلى
وكل مررحلة ووزن لها طعمها
وكل ما شفتي نحفك تحبين نفسك وجسمممك
جوود999
جوود999
مدررري ايش ضغطت وطلع يووومي بهالشكل الجممييييل ههههههههه المهم انا الفريق الاخضر


دوووعااااابه

  • يووومي الاثنييين
  • الفطوور : بيض اومليت + قهووه
  • سناك : جبنه رخاميه ٢
  • الغداء: ٤ حبات نقانق مشوويه ومعاها شريحة جبنه لايت + كوب حليب بارد بالفانيللا
  • سناك : كووب بابونج
  • العشاء: كووب زبادي خالي الدسم
  • الماء : ممتاز جدا
  • الرياضه : جيليان المستوى الثاني اليووم ١٤ + ١٠ د تمارين لليدين


#*فواكه مشكله*#
ههههه يا جوووود يومياتك دائماً جميله الله يوفقك يارب
من جد فرحانه لك لان الرشاقة تعطي إحساس حلو وتزيد الثقه بالنفس
الله يسعدك يارب

من جد تبغي تعرفي خبوصتي حق امس أتوقع بتحجزين وتجيني طيراااان
بس لا تنصدمي منها حوالي ٤ لقم مكرونه من باقي عشاء يوم الاحد خخخ
الأمواج الحزينة
الله يسلم عمركم انوثه وجوووود الشر مااا يجيكم الحمد لله اليوم أحسن من امس مع الدهن بالفكس ارتحت امواااج انتي وانا نفس الشي حتى انا متأخرة عليه وبنتظر كم يوم يا تشرف يا أحلل والله وانا اشتقت لعالم السبعيييين بس ما أقول غييير الله يجيب اللي فيه الخير
الله يسلم عمركم انوثه وجوووود الشر مااا يجيكم الحمد لله اليوم أحسن من امس مع الدهن بالفكس ارتحت...
اولا فوووفووو سلامه رجلك ان شا الله اليوم احسن
يعني انتي مثلي متاخره لايكون من الرجيم التناسلي نشط عندنا الغدد؟ بديت اوسوووووس
انا اول مره تتاخر علي دايما تجي بوقتها او تتقدم يوم يومين بس تتاخر هذي اول مره بحياااتي خاصه اني ماخذه احتياطي عشان الحمل. ب ااااااااااه من الالم اللي بظهري وبطني وخصوصا اليوم. الله يفرجها وتنزل
وتريحناااااااااا