أم جمونة :

السلام عليكم كيف الحال اخباركم مشتاقة لكم مرة اسفه عن انقطاعي جوالي خرب مدري وش جاه والابتوب مو كل يوم افتحه ولا قلبي معكم الحمد الله ملتزمة بالريجيم بديت ريجيم دشتي واليوم هو اليوم الرابع وبديت بعد تمارين 30 يوم مع جيليان واليوم الثالث لي في المرحلة الاولى ابشركم وزنت اليوم ووزني صار 72,3 مبسوطة وفرحانة مره لاني خلال 3 ايام نزلت كيلوين

السلام عليكم كيف الحال اخباركم مشتاقة لكم مرة اسفه عن انقطاعي جوالي خرب مدري وش جاه والابتوب مو...

طموح ^_^ :

ملخص يومي الفطور بيض مع جبنه شرائح الغداء سجق مع فلفل رومي العشاء سلطة مع حبتين بيض مسلوق وصلصة حاره الرياضه مشي أخذت فيتامين سناك خس المويه جيد النفسيه خنفشاريه

ملخص يومي الفطور بيض مع جبنه شرائح الغداء سجق مع فلفل رومي العشاء سلطة مع حبتين بيض...