مساء الورد ع الحلوين
على بالي نزلت يوميات امس بس مو مشكله
الثالث عشر من مايو الثلاثاء 14\7
اول ماقمت مشيت ساعه مع اني متاخره بس ماعليه
بعدها الفطور :2ميني صامولي بالبيض والجبن مع كوب حليب
الغداء ايدام خضار
كسناك :قهوه عربيه وقطعتين حلى سولاف
العشاء:زبادي اكتيفيا لايت مع قطع دجاج مشوي
والحمدلله
ومشيت ساعه زياده صار المجموع ساعتين مشي 👏👏
بنااات اعتذر من بكره ماراح ادخل الليلة اهلي جايين عندي وبنشغل معاهم يومين ثلاث بإذن الله راجعة السبت بالتووفيق للجميعبنااات اعتذر من بكره ماراح ادخل الليلة اهلي جايين عندي وبنشغل معاهم يومين ثلاث بإذن الله...
تروحين وترجعين بالسلامه :icon35:
وانبسطي مع اهلك ياعسوله
وانبسطي مع اهلك ياعسوله
مساء الخير
اللاربعاء
صائمة ولله الحمد
فطور
7 تمرات وموزة وربع علبه زبادي ق د
بعد الصلاة
75 مل موسلي ب200 مل حليب ورشة قرفه
العشاء
برتقالتين وتفاحتين وخيار بمشاركة مع ماما
الماء
بحدود لترين
الرياضه
جلييان+t25
والحمدلله
الله يستر من الويكند هذا احتمااال كبير تكون حفلة عائلية لتخرج اخوي من الجامعه واخواني بيجتمعون ومستحيل يقتصر على يوم واحد لا يومين اذا ماكان ثلاثه ...لكن ابحاول قد مااقدر امسك نفسي مستحيل ارجع اشوف الستينات بالميزان ماصدقت ادخل الخمسينات ...
لكن اخاف من اصرار اخووي المتخرج دايما لحوح اذا جاب خبابيص :44:
اللاربعاء
صائمة ولله الحمد
فطور
7 تمرات وموزة وربع علبه زبادي ق د
بعد الصلاة
75 مل موسلي ب200 مل حليب ورشة قرفه
العشاء
برتقالتين وتفاحتين وخيار بمشاركة مع ماما
الماء
بحدود لترين
الرياضه
جلييان+t25
والحمدلله
الله يستر من الويكند هذا احتمااال كبير تكون حفلة عائلية لتخرج اخوي من الجامعه واخواني بيجتمعون ومستحيل يقتصر على يوم واحد لا يومين اذا ماكان ثلاثه ...لكن ابحاول قد مااقدر امسك نفسي مستحيل ارجع اشوف الستينات بالميزان ماصدقت ادخل الخمسينات ...
لكن اخاف من اصرار اخووي المتخرج دايما لحوح اذا جاب خبابيص :44:
جوود999
•
مساء الخير اللاربعاء صائمة ولله الحمد فطور 7 تمرات وموزة وربع علبه زبادي ق د بعد الصلاة 75 مل موسلي ب200 مل حليب ورشة قرفه العشاء برتقالتين وتفاحتين وخيار بمشاركة مع ماما الماء بحدود لترين الرياضه جلييان+t25 والحمدلله الله يستر من الويكند هذا احتمااال كبير تكون حفلة عائلية لتخرج اخوي من الجامعه واخواني بيجتمعون ومستحيل يقتصر على يوم واحد لا يومين اذا ماكان ثلاثه ...لكن ابحاول قد مااقدر امسك نفسي مستحيل ارجع اشوف الستينات بالميزان ماصدقت ادخل الخمسينات ... لكن اخاف من اصرار اخووي المتخرج دايما لحوح اذا جاب خبابيص :44:مساء الخير اللاربعاء صائمة ولله الحمد فطور 7 تمرات وموزة وربع علبه زبادي ق د بعد...
مساء الخيييير
حياكي راجعي التعليمات فالصفحه الاولى
استخدت سفاري وكرووم وبرضووو ما يفتح من اللاب توب
وايووه عادي ننتظر للخميس عادي مي مشكله
الله يجزاكي خيييير بكره اذا خلصت اختباري
رسلتها لك باذن الله
يوووومك بطل
شكله الي بالمستشفى وزنتي بالعبايه اكيد ومو على الريق فشي طبيعي الزياده
يوومك تمام
وموووفقه فاختبارك
يوومك تمام
الله يسهل امرررك
وعقبال يتحرررك الميزان كمان
كسر الثبات تغير نظام الاكل او تغير الرياضه
هذا الي اسمع فيه
والاناناس والكيووي كويسين جرربي
لا حبيبتي انتي فاهمه الدايت خطاء زي ما قالتلك لونا
وازيد التزمي بثلاث وجبات رئيسيه مع وجبتين سناك
حياكي معانا وقائدتكي ميممووونه
حياكي معانا راجعي التعليمات فالصفحه الاولى
مووفقه وانبسطي مع اهلك
يوومك تمام
انتبهي تخررربي وترجعي للستين ترى بخلي ميمووونه تمعط شوووشتك هههههههههههه
ومبروووك تخرج البطل عقبال تفرحوون بخلفه يا رب
الصفحة الأخيرة
اعتذر من بكره ماراح ادخل
الليلة اهلي جايين عندي وبنشغل معاهم يومين ثلاث
بإذن الله راجعة السبت
بالتووفيق للجميع