ومساااء الخيير
الاحد 25مايو
مويا بليمون ع الريق
مشي ساعه +تشطيب المطبخ 😜بس والله طولت
الفطور كورن فليكس
والقومه متاخر وماتسوي فكنسلت الغداء
سناك قهوه عربيه وقطعة بسكوت دايجستيف
مشي 40 دقيقه وقفتني بنتي تمشي معي تكسرت رجولها😆
طيب روحي اجلسي قالت لا بمشي معاك وكل شويه تجلس تتشكى زهقتني ووقفت
العشاء زبادي اكتيفيا
الماء لترين
والوقت ياجوود استغفر الله بس مدري وش ذا الحوسه يوم اقوم بدري ويوم اسحب للظهر لا والاجازه جايه عند الاهل اجل وش بسوي ،،المشكله الصغار كل له وقته واحد ينام الظهر وواحد ماينام والبنوته ام 6شهور تو مانتظم نومها احيانا يطري علي اكفخهم عشان يبكون وينامون ههههههههههههههههههههههههه
ومساااء الخيير
الاحد 25مايو
مويا بليمون ع الريق
مشي ساعه +تشطيب المطبخ 😜بس والله طولت...
يوم الأحد
الفطور
كوب حليب قليل الدسم وملعقه صغيره سكر بني
مع زعتر قطعه وحده فقط
الغدا
تفاحه
سناك
الجيران معزومين عندي والحمدلله ماخبصت كثير
العشاء
ملغي
الرياضة
20 د اوربت
10د احماء
الماء
ممتاز
كوبين شاي بزنجبيل
مرررره مكسله>_<