om. yara
om. yara
الفريق الاخضر يوم الخميس الفطور.......1ساندويش بيض مسلوق . كوب كابتشينوو حليب قليل الدسم بدون سكر الغدا......4كوكيز شوفان صغار ..وغرفه صغيره مكرونا (ولدي ماما كولي معاي عشا أكل ) سناك....قطعه بلح الشام ومعموله قهوه فقط كوب عصير مشكل وقطعتين بيتزا فقط كنت بعزيمه عشان كذا مخبصه العشا......تقريبا كوب رز وقطع لحم بصراحه مو صحي بس لذيذ>_< وبعد ذا كله رياضة 10داحماء 30داوربت و50مره تمارين زنود الماء ممتاز 2كوب شاي اخضر بزنجبيل
الفريق الاخضر يوم الخميس الفطور.......1ساندويش بيض مسلوق . كوب كابتشينوو حليب قليل الدسم بدون...
صباح الخير 
الفريق الاخضر 
يوم الخميس 
كاس موية ع الريق
الفطور:فطاير+كاس شاي 
سناك :زبادي
كاس جنزبيل كمون ليمون قرفة 
الغداء:بدون
العشاء:زبادي +تمر
الماء:ممتاز
الرياضة :مشي نص ساعه
aareej2014
aareej2014
ممكن تقبلوني معكم؟؟؟؟؟؟؟؟
ميمـgggggنـة
ميمـgggggنـة
ممكن تقبلوني معكم؟؟؟؟؟؟؟؟
ممكن تقبلوني معكم؟؟؟؟؟؟؟؟
مسااء الخيرات
عذراً بنات بكره ما اقدر استقبل اوزان
ارسلوها لــ جوود999 ع طووول

لأن بكره ما اقدر ادخل المنتدى
راجعة يوم الاحد ان شاءالله


يووومك حلووو بس ناقصك الفطووور
مثا حالي اليوم :crap:


عذرك معك والوزن زي ماقلت ببداية ردي فوق

لاتكثرين من الطحينة يابنت
ويومك حلووو عدا ناقص الفطوووور
مووفقة



اي نعم حياك الله
راجعي التعليمات بأول صفحة واكتبي بلون فريقك
وفالك المثالي
أم جمونة
أم جمونة
مسااء الخيرات عذراً بنات بكره ما اقدر استقبل اوزان ارسلوها لــ جوود999 ع طووول لأن بكره ما اقدر ادخل المنتدى راجعة يوم الاحد ان شاءالله يووومك حلووو بس ناقصك الفطووور مثا حالي اليوم :crap: عذرك معك والوزن زي ماقلت ببداية ردي فوق لاتكثرين من الطحينة يابنت ويومك حلووو عدا ناقص الفطوووور مووفقة اي نعم حياك الله راجعي التعليمات بأول صفحة واكتبي بلون فريقك وفالك المثالي
مسااء الخيرات عذراً بنات بكره ما اقدر استقبل اوزان ارسلوها لــ جوود999 ع طووول لأن بكره ما...
يوم الخميس
مافيه فطور مشينا للدمام
وتغديت فاهيتا دجاج من هارديز وكانت الوجبة الوحيده في يومي
انوثة مخملية
انوثة مخملية
ممكن تقبلوني معكم؟؟؟؟؟؟؟؟
ممكن تقبلوني معكم؟؟؟؟؟؟؟؟
اللهم امين ويجعل كل امورك زي دعوتك الحلوة اللي فرحتيلي قلبي فيها ...
بالنسبة للاوزان ان شاء الله انا داخلة بكرة عشان اللقاء الاخير هههههه
باستقبل الاوزان وارسلها لجود ....
وبالنسبة للتعليق على بنات الازرق مش لما يكون في بنات في الازرق عشان نعلق عليهم .. الله يهديهم الوحدة فيهم تدخل وتقول ابغى انحف وبستمر واوعدكم وبلتزم وبيعملولي من البحر طحينة وما بشوف ولا حتى خيالهم الدايت دايما التزام مش وعود وكلام بس

يومك بطول ياميمو ما عدا الرياضة


يومك بطل ما عدا الفطور

اكيد ممكن راجعي التعليمات اللي بالصفحة الاولى واكتبي بلون فريقك وحياكي يا عسل