#*فواكه مشكله*# :

الفريق الاخضر لاحول والقوة إلا بالله هذا مو راضي يلون واصلا ماني ناقصه النفسيه مش ولابد وعشان ماتزعلون مبروك للفائزات تعوضيها لونا ان شاء الله يوم السبت مفتوح يوم الأحد  صحيت الظهر أكلت تفاحه وتعشيت ايدام بطاطس خبز بر سلطه الماء جيد الرياضه مافي بالمره يومي هذا مش عاجبني كله نوم ولا رياضه  يوم الاثنين الفجر حبه فاكهه الفطور زبديه وسط كونتري فلكس مع الحليب قليل الدسم الغداء موزه قطعه شابوره بر ملعقه لبنه العشاء حوالي 4 لقم ايدام بالدجاج  سناك موزه الماء حوالي لتر الرياضه 20 د اوربتراك

الفريق الاخضر لاحول والقوة إلا بالله هذا مو راضي يلون واصلا ماني ناقصه النفسيه مش ولابد وعشان...

#*فواكه مشكله*# :

الفريق الاخضر لاحول والقوة إلا بالله هذا مو راضي يلون واصلا ماني ناقصه النفسيه مش ولابد وعشان ماتزعلون مبروك للفائزات تعوضيها لونا ان شاء الله يوم السبت مفتوح يوم الأحد  صحيت الظهر أكلت تفاحه وتعشيت ايدام بطاطس خبز بر سلطه الماء جيد الرياضه مافي بالمره يومي هذا مش عاجبني كله نوم ولا رياضه  يوم الاثنين الفجر حبه فاكهه الفطور زبديه وسط كونتري فلكس مع الحليب قليل الدسم الغداء موزه قطعه شابوره بر ملعقه لبنه العشاء حوالي 4 لقم ايدام بالدجاج  سناك موزه الماء حوالي لتر الرياضه 20 د اوربتراك

الفريق الاخضر لاحول والقوة إلا بالله هذا مو راضي يلون واصلا ماني ناقصه النفسيه مش ولابد وعشان...