تصبحوا على خير وهنا وسعادة ورضا من الرحمن
استودعتكم عند الله الذي لاتضيع عنده الودائع
كيلوين <<<هنا اتعب اكثر
ان شاءالله بكرا اوزن ياربي حاليا نفسي اشوف نازله كم جرام راضيه الدوره تلعب بـ النفسيه لعب افففف صار أدنى شي ينرفزني واتفه شي يفرحني >_<
ان شاءالله بكرا اوزن ياربي حاليا نفسي اشوف نازله كم جرام راضيه الدوره تلعب بـ النفسيه لعب افففف صار أدنى شي ينرفزني واتفه شي يفرحني >_<
الفريق الأخضر
يوم الاثنين
الفطور ......ساندويش بملعقه صغيره جبنه مع كوب قهوه فرنسيه حليب قليل الدسم وسكر سويفا وملعقتين بن
الغدا ..... تفاحه
سناك .....ترمس قشر بزنجبيل مع ألبان بالشوفان
العشاء .....غرفه بشاميل
4اكواب شاي اخضر بالزنجبيل
الرياضه
10دقايق احماء
30د اوربت
الماء ممتاز
وفالنا الرشاقه
يوم الاثنين
الفطور ......ساندويش بملعقه صغيره جبنه مع كوب قهوه فرنسيه حليب قليل الدسم وسكر سويفا وملعقتين بن
الغدا ..... تفاحه
سناك .....ترمس قشر بزنجبيل مع ألبان بالشوفان
العشاء .....غرفه بشاميل
4اكواب شاي اخضر بالزنجبيل
الرياضه
10دقايق احماء
30د اوربت
الماء ممتاز
وفالنا الرشاقه
جوود999
•
الفريق الأخضر يوم الاثنين الفطور ......ساندويش بملعقه صغيره جبنه مع كوب قهوه فرنسيه حليب قليل الدسم وسكر سويفا وملعقتين بن الغدا ..... تفاحه سناك .....ترمس قشر بزنجبيل مع ألبان بالشوفان العشاء .....غرفه بشاميل 4اكواب شاي اخضر بالزنجبيل الرياضه 10دقايق احماء 30د اوربت الماء ممتاز وفالنا الرشاقهالفريق الأخضر يوم الاثنين الفطور ......ساندويش بملعقه صغيره جبنه مع كوب قهوه فرنسيه حليب قليل...
مساء الدوااام
يووومك بطل ناقصه الرياضه
بس ايش هذا بريشتين ههههههه ادري بيض تقصدين لاني شفته بانستقرام
قيمتي يووومك بنفسك
ووولكم باك
اليوووم الثلاثاء
يووومك تمام عدا الخبووصه انا قايله هالبنات خربووووكي
ههههههههههههههه اليوم اسمع صوووت بالبلكوونه تكوون سوتها
لا امزح ميمووو نزلتها ووزنها بانستقرام امس
وقالت انها معزوومه ومسوويه الاثين مفتووح لذلك لم تستطيع الدخوول والله اعلم هههههه
قلبت لغه عربيه فصحى
وانتي بخييير يا رشيقه
يوومك تمام
يووومك بطل ناقصه الرياضه
بس ايش هذا بريشتين ههههههه ادري بيض تقصدين لاني شفته بانستقرام
قيمتي يووومك بنفسك
ووولكم باك
اليوووم الثلاثاء
يووومك تمام عدا الخبووصه انا قايله هالبنات خربووووكي
ههههههههههههههه اليوم اسمع صوووت بالبلكوونه تكوون سوتها
لا امزح ميمووو نزلتها ووزنها بانستقرام امس
وقالت انها معزوومه ومسوويه الاثين مفتووح لذلك لم تستطيع الدخوول والله اعلم هههههه
قلبت لغه عربيه فصحى
وانتي بخييير يا رشيقه
يوومك تمام
الصفحة الأخيرة
الله يهديكي بس فتحتيلها الباب وانا منبهه عليكي وقايلتلك لا تفكيه لها بس ماش مارديتي الحين ذنب البنت برقبتك ههههههه