صبااااح الخيييير
يوم الأربعاء
فطور 3 مشمش
سناك فواكه مشكله من كل شي شويه عنب كرز مشمش
غداء قطعه شابوره شريحة جبن
عشاء ربع خبز بر صنع البيت و ثلث دجاج بالفرن سلطه 6بطاطس مقلي بملعقة زيت
الماء اكثر من لتر ونص
الرياضه مافي بسبب المحروسة
جوود999
•
صبااااح الخيييير يوم الأربعاء فطور 3 مشمش سناك فواكه مشكله من كل شي شويه عنب كرز مشمش غداء قطعه شابوره شريحة جبن عشاء ربع خبز بر صنع البيت و ثلث دجاج بالفرن سلطه 6بطاطس مقلي بملعقة زيت الماء اكثر من لتر ونص الرياضه مافي بسبب المحروسةصبااااح الخيييير يوم الأربعاء فطور 3 مشمش سناك فواكه مشكله من كل شي شويه عنب كرز مشمش غداء...
يوووومك تمام ناقصك الرياضه
المفتوووح بالعاده يووم الميزان اووو اذا عندك طلعه او شي ممكن تاجليه لليووم الي بتكووني معزوومه او عازمه فيه يعني حسب ظرووفك
يووومك بطل
المفتوووح بالعاده يووم الميزان اووو اذا عندك طلعه او شي ممكن تاجليه لليووم الي بتكووني معزوومه او عازمه فيه يعني حسب ظرووفك
يووومك بطل
جوود999 :
عجبني تطبيق حواء من الجواال رردي الي فووق منه بس ما عررفت اللون الرردعجبني تطبيق حواء من الجواال رردي الي فووق منه بس ما عررفت اللون الررد
انا ماادخل حوا الا من جوال وعشان تلونين الرد اختاري اللون قبل تكتبين الرد واذا ماطلع حدثي الصفحه وارجعي اختاري
الصفحة الأخيرة
اليوم صومت
سحوري موزه ووتفاح
فطوري ربع خبز اسمر وجبنه وطماطمط
كوبين شاهي قهووه
عشاء برتقاله
اعشاب كوب زنججبيل مع نعناع
رياضه ساعه
المويه ممتازه