كوبونات الراقية تسجيل الدخول

أم جمونة
أم جمونة •
أم جمونة أم جمونة :
ماشاء الله تبارك الله يومك ممتاز
ماشاء الله تبارك الله يومك ممتاز
مبروك للفائزات وعقبالي اكون منهم :icon30:

معليش حبيبتي حسيت بموقفك بس كان دافع ونزلت الاسبوع اللي بعده كيلو
وإن تعوضينها بالايام الجايه
أم جمونة
أم جمونة •
أم جمونة أم جمونة :
مبروك للفائزات وعقبالي اكون منهم :icon30: معليش حبيبتي حسيت بموقفك بس كان دافع ونزلت الاسبوع اللي بعده كيلو وإن تعوضينها بالايام الجايه
مبروك للفائزات وعقبالي اكون منهم :icon30: معليش حبيبتي حسيت بموقفك بس كان دافع ونزلت الاسبوع...
يوم الاربعاء
السحور 6 ملاعق رز
الفطور 3 تمرات 1قطعة بيتزا 3 قطع خليه وكاس فيمتو اللي ودي استغني عنه بس ما اعرف شلون
سناك عصير كيوي وقطعه باونتي
الرياضة مافيه كنت وقتها في بنده ومشيت فيها بس مو مشي رياضي المويه ممتازة
حبيباتي تنصحوني اشرب الزنجبيل لان وحده اعرف ماتشرب إلا الزنجبيل كم مره في اليوم ونحفت مدري محتارة اصير اشرب او لا
انوثة مخملية
انوثة مخملية •
يومياتي لليوم الاربعاء :
نوع النظام : دشتي
العصر : مشروم مقلي ببيضتين وشريحتين جبنة كاملة الدسم
المغرب : ورك دجاجة مشوي + شرايح جبن ايدم مقلي + ببسي دايت
الماء : ممتاز جدا
الاعشاب :off
الرياضة : 3 ميل
ما شاء الله تبارك الله والحمد لله كا ينبغي لجلال وجهه وعظيم سلطانه
الآلماسيه|
الآلماسيه| •
انوثه مخمليه وام جمونه
مشككوراات حبيباتي ع التحفيز
والدعواات الحلوهه ي احلا قائداات
جزاكم الله خير~
همس الآنين
همس الآنين •
يومي الاربعا فطور الاول 3 تمرات مع مع مويه وقهوه عربيه بعد الصلاه صحن شوربه كويكر بالطماطم حبة سمبوسه فرن العشا.نص كوب مكرونه بدجاج مفروم السحور شريحتين توست بر مع شريحة جبن كوب حليب السناك /علبة زبادي مع ملعقة شوفان وكوب كرز الرياضه نص ساعه المويه تمام