هﻻ ليلي اخبارك حبيبتي

بالنسبة لي تقريبا وجودي ثابى بهذا التوقيت كل يوم ..كيف كان يومك ومتحمسة للميزان

يومياتي ليوم الجمعه

فطور/توست+جبنه شيدرشرائح+3حبات تمر
غداء/دجاج مشوي+رز
عشاء/فطيرةجبنه فيتا

بنات اللي عدها خبرة يا ريت تجاوبني
جبن شيدر كم نسبة الدسم فيه
وجبن الموزريﻻ
وفيه شروبة نزلتها اخت في القسم اسمها ام هدولي شرايكم بيها تقول مسحت اﻻرداف واﻻفخاذ فيه حد جربها ﻻني بصراحه اشتريت المكونات وناوية ابدا فيها بكرة ان شاء الله

مساءالخيرات يابنات

لاتنسوا حبيباتي بعد شوي بيبدأ يوم السبت اللي هوطبعايوم
الميزان
ابيكم كلكم ترسلولي أوزانكم بالطريقه اللي كاتبتهالكم بالملاحظات اللي بتوقيعي
عندكم فتره طويله جدا ممكن ترسلون باي وقت انتم تحبونه
بس لاتتاخرواعن الموعدالمحددلان مثل ماقلتلكم بالملاحظات اي بنت بتتأخرعن الموعد ولوبدقيقه بيتم استبعادهاالنهائي من المنافسه بهذا الاسبوع اي الاسبوع الماضي طبعا
يلله انتظركم يابنات وان شاءالله تكون النتائج مشرفه وكلهاعال العال
بالنسبه لي انا حاليا ماعندي ميزان ان شاءالله بس يشتريلي اخوي برجع انافس معاكم
فالكم التوفيق ياقمرات

يومياتي
الجمعه
فطور بيض مسلوق وخبز بر وفلفل رومي +شاهي بسكر دايت
غداء كم ملعقة سليق ساده بدون دجاج
سناك اصبعين كتكات + قهوه تركيه
عشاء شاهي بحليب + تفاحه +ملعقة نخاله