altaj2008
altaj2008
انا وزني الحالي 62 واتمني اني اوصل 50 وحاليا ع رجيم محمد الجزار يارب حقق املي وامنياتي 
عسولة الجنوب2009
اناا بين 65 الى 68
ووزني ابي 55 بَـßÊـسّ مااقدر امشي ع نظام ملوووووله
منو الحلوه90
منو الحلوه90
انا دخلوني معاكم

وزني55.5

ابغى اوصل لل50
و نظامي تخفيف
roja_art
roja_art
هلا فيك حبيبتي
انا قررت اسوي تمر ولبن لمده اسبوع وان شالله ينفع
lula_F
lula_F
وانا وزني 52 وابغى اوصل لي43  راح اعمل رجيم السؤائل