اشتقت لحضن امي
بنات ايش نظامكم عشان نستفيد منكم
hyuna ايش نظامك لو سمحتي والف مبروك النزول
نتوفه مره
نتوفه مره
ااااااااااااااااااااااااااءءء

انا بس بعمل رياضه والتقويم ساعدني

اابي اوصل 50 واخفي الكررشه الكرشه ااااااااااااااااء
lula_F
lula_F
انا ليا خمسة ايام على رجيم السوائل ‏​​‏​​بَـßÊـسّ   نزلت نص كيلو  صار وزني 51.5😤
:لولا:
:لولا:
معكم معكم
وزني 58
الهدف الاول : 55
الهدف الثاني : 53
الهدف الثالث : 50
المثالي : 48
ضوري
ضوري
هلا فيك حبيبتي انا قررت اسوي تمر ولبن لمده اسبوع وان شالله ينفع
هلا فيك حبيبتي انا قررت اسوي تمر ولبن لمده اسبوع وان شالله ينفع
وأنا معاكم بعد
وزني الحالي 58
الهدف 52
بديت اليوم في ريجيم التمر واللبن بس مو عارفه أكمل والا أغير لريجيم الماء اللي ذكرتوه هنا 
اش تنصحوني فيه