ل.ي.ل.ى :

لتذكييييير **** بكرة الاثنين الاحابة تصوم .....رجعت تسحرت وتعشيت بنفس الوقت لاني بكرة بصوم ...2 توست جبن وعصير ربيع وبطاط ...قبل انام باكل 3 تمرات ومويا عشان احس بنشاط بكرة مع صيام ....بتوفيق 

لتذكييييير **** بكرة الاثنين الاحابة تصوم .....رجعت تسحرت وتعشيت بنفس الوقت لاني بكرة بصوم ...2...

قلبي نايم :

الاسم : قلبي نايم الطول : 161 سم الوزن قبل المشاركه : 88,500 الوزن الأسبوع الاول : 90,100 نكبة مو وزن:07: :01: الوزن بعد الإسبوع الأول : نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ وداد الصحي + تخبيص """"أستاهل اللي جرى: هل مارستي الرياضة؟ اذكريها يعني مو خفيف هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ فيتامين فقط أي ملاحظات على الاسبوع ود شوفي العقاب اللي يعجبك وراح انفذه :7_5_127::7_5_122::3_13_11::024:

الاسم : قلبي نايم الطول : 161 سم الوزن قبل المشاركه : 88,500 الوزن الأسبوع الاول : 90,100 نكبة مو...