صباح الخير صبايا؟؟
كيفكم ايوم إن شاء الله ملتزمين بالدايت
طبعا كالعادة أول يوم يكون صعب في الدايت بس بعدين نتعود خخخخخخخخخ
ونسيت أبارك ل عبير الافندر على نزول وزنها وباقي الصبايا وعقبال الجميع إن شاء الله
بنات التوست انتم تحطون حبه او حبتين بالفطور انا احط حبتين واحط ع الجبنه خيار تسير وجبه مشبعه هههههههههه
لااحد يقلي حطي وحده كيف احشاها ههههههه
والله متحمسه مره
طلعت الملابس الضيقه ينقال بنحف بيوم وليله خخخخخخخ
لااحد يقلي حطي وحده كيف احشاها ههههههه
والله متحمسه مره
طلعت الملابس الضيقه ينقال بنحف بيوم وليله خخخخخخخ
المدى البعيد اكل قد علبة الكبريت ايش حلا :32:
بتورطيني بعدين عبوره تطردني
عبوووووووووووووووووره تعاالي فيه خيانه هنا :p
شكرا على النصيحه
<< لاعاد تنصحينها تقلبها عليك خخخخ
ياحبي لك مشكوره لردك
عروسه المصيبه احب القهوه لا لا نصيحتك ماعجبتني خخخخخخخخ
بس هي حلوه عشان تفكين من الحلا
وصح اليوميات اخر اليوم احسن
كانت سول كذا اللي يذكرها بالخير
تو اكلت بنتظر نص ساعه وبسوي رياضه
مووووووووووووووووووفقين
بنشوف مين رشيقة الاسبوع
الى الامام سر
<< ماعاد فيه وظائف الا عسكريه
خخخخخخخخخ
بتورطيني بعدين عبوره تطردني
عبوووووووووووووووووره تعاالي فيه خيانه هنا :p
شكرا على النصيحه
<< لاعاد تنصحينها تقلبها عليك خخخخ
ياحبي لك مشكوره لردك
عروسه المصيبه احب القهوه لا لا نصيحتك ماعجبتني خخخخخخخخ
بس هي حلوه عشان تفكين من الحلا
وصح اليوميات اخر اليوم احسن
كانت سول كذا اللي يذكرها بالخير
تو اكلت بنتظر نص ساعه وبسوي رياضه
مووووووووووووووووووفقين
بنشوف مين رشيقة الاسبوع
الى الامام سر
<< ماعاد فيه وظائف الا عسكريه
خخخخخخخخخ
مخمليه.~
•
اهي اهي ىولاوحده شافت الرابط وعلقت تحمسوا يالله الخمول واحنا مابدينا انا اليوم بدت النفسيه تتوتر من يوم فيها طاري رجيم لي 3 سنوات ماسويت دايت يالله نطلبك العزم والاراده مخمليه احسني افتقدتها ابيها تشوف التوقيع ههههههههههاهي اهي ىولاوحده شافت الرابط وعلقت تحمسوا يالله الخمول واحنا مابدينا انا اليوم بدت النفسيه...
فديت قلبك ماتفقدين غالي ، التوقيع يجنن عليك طالعه ئمر :$ < صوره دمعه ماسكه فستانها وتدور
تو نطيت للرابط من جد موضوع شامل وحماس ،، الله يجزاكم خير
أنا الحين اسوي تمارين جورج كروز تخيلي الكتآب عندي من 3 سنوات وتو أفتحه أبي احللله اسبوع وإذا مافاد ابدأ بالتمارين اللي بالرابط
أخباركم صبايا ، وش عاملين مع الرجيم
اللي خبصت تعترف عشان نحرمها من العشا
تو نطيت للرابط من جد موضوع شامل وحماس ،، الله يجزاكم خير
أنا الحين اسوي تمارين جورج كروز تخيلي الكتآب عندي من 3 سنوات وتو أفتحه أبي احللله اسبوع وإذا مافاد ابدأ بالتمارين اللي بالرابط
أخباركم صبايا ، وش عاملين مع الرجيم
اللي خبصت تعترف عشان نحرمها من العشا
الصفحة الأخيرة
ههههههههه نفس معاناتي مابي احد يعرف اني مسويه دايت واتورط اذا رحت للناس اني ماأكل شي
بس أشربي مويه كثير
وبالعكس لو تاكلين تمر احسن من الحلا
ولاتكثرين القهوه اكثر من فنجالين قولي والله توني أكلت او تقهويت في بيتي سوي نفسك سنعه هههههههههههههههه
ببدأ اكتب يومياتي بعد العشا
وش رايكم مو كل دقيقه نكتب شي ونعبي الصفحات !!!
اذا خلص اليوم نكتب وش صار فيه كله بكل فتره ؟؟؟
:)