السلام عليكم
كيفكم رشيقات انا بديت من اليوم بالصيام وامس كنت صايمه بس مره تعبت سويت خبزه مع عسل وبيض وعليها لين الفجر شربت مويه
انا رجعت مع عيالي وزوجي باقي مسافر قلت فرصه اعمل رجيم ويرجع يلقاني نحافه
الصفحة الأخيرة
اللي هو أمس يومي كان ممتاز و ماخبصت الحمد لله
افطرت 5 تمرات و بالليل 5 مع زبادي قليل الدسم
الرياضة مشي نصف ساعة