anmar2005
•
ربي يسلمكك و يسعدكك >3
صحيت المغرب ()* آكلت من هذا الشئ حبة و شربت كآس مويه و على العشآ كذ1 بشرب لي كآس لبن و التمرآت معآهم :$صحيت المغرب ()* آكلت من هذا الشئ حبة و شربت كآس مويه و على العشآ كذ1 بشرب لي كآس لبن و...
السسسسسسسسسسسسسسسسسسسلام عليكم
ازيكووووووووووووووو يارشيقات والاراده القويه
راح اقرأ تعليقاتكم وبعدين بكتب يومي << هـع
تمام عليكي وترا من جد شعورك وانت تلبسي الملابس وهي وسيعه وتوفير الوقت في الاسواق من اكس اكس ودبل لارج الين اسمول مديم ولمن تتصوري تشوفي الفرق كيف يكون شكلك وكل مادخلتي مكان الناس يمدحوكي واصلا ملامح وجهك راح توضح لان مع السمنه والله تروح ماتكوني حلووة
ولمن تنحفي راح تتذكري كلامي وقتها :luvkiss:
ماشاء الله مدلعه نفسسسك يابططه كمان كبده ها هههههههههه الله يعينك عندك عقاب وهو انك تزودي عدد الدقايق في الرياضه <<< شريره
ماشاء الله تبارك الله مررره حلو كلامك ياريت تتكرمي علينا وتسوي لنا توقيع او شعار للقروب
قروب حميه التمر واللبن مع أرجوان الشووق او عادي اختاروا قائده مو مشكله او خليه بدون اسم بس اكتبي عالم حواء عشان محد يفشخها مننا ههههههههههه والله يجزاك خير ياقمر
يومك بطل ماشاء الله استمرررررررررررررري ترا عادي لاتغسليه لانه هو اللي راح يعطيك طاقه تقدر تحرقي وتتحركي وكذا يعني عادي
لا قلبي عادي حليب ولبن ولبن زبادي بس يكون بدون او قليل دسسم جسمنا مليان بالدسم ههههههه
وجسمي مع الرياضه بالعكسس ماترهل باين عليه الشد حتي عضلات معدتي وعظام حوضي كان مرره واضح مع الرياضه
هذا الشي اسمه حمر هههههههههههههه بس يمكن يمشي بطنك حامض حاولي تلتزمي اكثر
وعوافي عليكي
ازيكووووووووووووووو يارشيقات والاراده القويه
راح اقرأ تعليقاتكم وبعدين بكتب يومي << هـع
تمام عليكي وترا من جد شعورك وانت تلبسي الملابس وهي وسيعه وتوفير الوقت في الاسواق من اكس اكس ودبل لارج الين اسمول مديم ولمن تتصوري تشوفي الفرق كيف يكون شكلك وكل مادخلتي مكان الناس يمدحوكي واصلا ملامح وجهك راح توضح لان مع السمنه والله تروح ماتكوني حلووة
ولمن تنحفي راح تتذكري كلامي وقتها :luvkiss:
ماشاء الله مدلعه نفسسسك يابططه كمان كبده ها هههههههههه الله يعينك عندك عقاب وهو انك تزودي عدد الدقايق في الرياضه <<< شريره
ماشاء الله تبارك الله مررره حلو كلامك ياريت تتكرمي علينا وتسوي لنا توقيع او شعار للقروب
قروب حميه التمر واللبن مع أرجوان الشووق او عادي اختاروا قائده مو مشكله او خليه بدون اسم بس اكتبي عالم حواء عشان محد يفشخها مننا ههههههههههه والله يجزاك خير ياقمر
يومك بطل ماشاء الله استمرررررررررررررري ترا عادي لاتغسليه لانه هو اللي راح يعطيك طاقه تقدر تحرقي وتتحركي وكذا يعني عادي
لا قلبي عادي حليب ولبن ولبن زبادي بس يكون بدون او قليل دسسم جسمنا مليان بالدسم ههههههه
وجسمي مع الرياضه بالعكسس ماترهل باين عليه الشد حتي عضلات معدتي وعظام حوضي كان مرره واضح مع الرياضه
هذا الشي اسمه حمر هههههههههههههه بس يمكن يمشي بطنك حامض حاولي تلتزمي اكثر
وعوافي عليكي
يومي كان فطرت المغرب 3 حبات تمر وكوب لبن قليل الدسسم وكاسه مويه
وفرفره في البيت
وتمارين الفرنسسسيه هذه رووووووووووووووووعه لها حلقات كثيره ادخلوا علي اليوتيوب واكتبوا
gym direct sandrine <<< لها اجزاء من عام 2009 الين هذا العام اختاروا اللي يعجبكم
اراكم علي خييييييييييييييييير
وفرفره في البيت
وتمارين الفرنسسسيه هذه رووووووووووووووووعه لها حلقات كثيره ادخلوا علي اليوتيوب واكتبوا
gym direct sandrine <<< لها اجزاء من عام 2009 الين هذا العام اختاروا اللي يعجبكم
اراكم علي خييييييييييييييييير
مشكوره ارجوان علا ردك واكيد نبغيك القايده وابي منك تنزلين التمارين الفرنسيه وكم تمشين في اليوم وكل تمارينك تكتبينها بتفصيل وانا بس نحفت شويه طلعت لي الخطوط البيضاء واحس يدي ترهلت شويه واكلت العصر ٧تمرات وكاس ماء وبعد المغرب كاس حليب علا نسكافه وشرب يمكن ٢ كاس ماء واقدر اكل الساعه ١١ زبادي ولا خلاص والرياضه ماسويت وبس هاذا يومي بتفصيل وهل كنتي تستخدمين كريمات ولا شي يخفي الخطوط وش تشربين اعشاب معليش تعبتك بالاسئله اعذريني
بنات وينكم من بدري متكاسلات كذا ماينفع يالله نبي حماس مابقي شي علا العيد اروجوه اقدر استخدم فتمينات ولا لا
الصفحة الأخيرة