MOMYZAH
•
هلا انا اليوم فطرت 2تمرتين وكأس لبن قليل الدسم وبعد العشاء شاي منعش مع حبق المدينة من غير سكر ورحت الممشامشت ساعه ورجعت لعبت على الايروباك 10 دقايق وعلى 1 3تمرات وكأس حليب
5o0olud
•
MOMYZAH :
هلا انا اليوم فطرت 2تمرتين وكأس لبن قليل الدسم وبعد العشاء شاي منعش مع حبق المدينة من غير سكر ورحت الممشامشت ساعه ورجعت لعبت على الايروباك 10 دقايق وعلى 1 3تمرات وكأس حليبهلا انا اليوم فطرت 2تمرتين وكأس لبن قليل الدسم وبعد العشاء شاي منعش مع حبق المدينة من غير سكر...
اههلا يا حلووه
اشوف نظامك كوييس بس احسن لك بدال التمرتين خليها 7 احسن لك عشان ما تجييك دوخه لا سمح الله
والله يحقق لنا مرادنا يا رب *.*
اشوف نظامك كوييس بس احسن لك بدال التمرتين خليها 7 احسن لك عشان ما تجييك دوخه لا سمح الله
والله يحقق لنا مرادنا يا رب *.*
رجعت من السوق احس رجولي تطقطق
اشتريت مكمل غذائي اسسمه شيتوكال مكتوب عليه مكمل غذائي صحي
يارب يشاعدني في النزول احس اني ع اعصابي وكل شويه اطالع في الجدول متي انزل ١٤ كيلو وخايفه اضغط ع نفسي وشعري يطيح او اخسر صحتي
مره ضايق صدري صراحه اعوذ بالله
وبالنسبه ليومياتكم مرره تمام عليكم انا ببدا اخذ الحبه واشرب لين وبجلس ع الاوبتراك
اشتريت مكمل غذائي اسسمه شيتوكال مكتوب عليه مكمل غذائي صحي
يارب يشاعدني في النزول احس اني ع اعصابي وكل شويه اطالع في الجدول متي انزل ١٤ كيلو وخايفه اضغط ع نفسي وشعري يطيح او اخسر صحتي
مره ضايق صدري صراحه اعوذ بالله
وبالنسبه ليومياتكم مرره تمام عليكم انا ببدا اخذ الحبه واشرب لين وبجلس ع الاوبتراك
5o0olud
•
رجعت من السوق احس رجولي تطقطق اشتريت مكمل غذائي اسسمه شيتوكال مكتوب عليه مكمل غذائي صحي يارب يشاعدني في النزول احس اني ع اعصابي وكل شويه اطالع في الجدول متي انزل ١٤ كيلو وخايفه اضغط ع نفسي وشعري يطيح او اخسر صحتي مره ضايق صدري صراحه اعوذ بالله وبالنسبه ليومياتكم مرره تمام عليكم انا ببدا اخذ الحبه واشرب لين وبجلس ع الاوبتراكرجعت من السوق احس رجولي تطقطق اشتريت مكمل غذائي اسسمه شيتوكال مكتوب عليه مكمل غذائي صحي يارب...
اههلا ارجوان اخبارك يا عمري
عساك عالقوه حبيبتتي *.*
امممم بالنسبه للمكمل الغذائي اتمنى يفيدك ولا يضرك واذا كويس علميني وش اسمه
وكثرري موويه بقدر الامكااان عشان تنحفين بسرعه ولا يسبب لك ضرر بأذن الله
بالتوفيق لنا جميعا :kissa:
عساك عالقوه حبيبتتي *.*
امممم بالنسبه للمكمل الغذائي اتمنى يفيدك ولا يضرك واذا كويس علميني وش اسمه
وكثرري موويه بقدر الامكااان عشان تنحفين بسرعه ولا يسبب لك ضرر بأذن الله
بالتوفيق لنا جميعا :kissa:
هلا ي قلبي اسمه شيتوكال اختي الكبيره استخدمته تقولي ان الله يكرمكم يخرج الدهون
المهم دوبي دخلت المطبخ وشفت صينيه مكرونه كنت بعمل هجمه مرتده لكن قلت في نفسي اني حلفت ع طول رحت اخذتلي لبن ربع كاسه وحبتين تمر وشربت مويه والحممدلله
ودحين بوتا بدعي لكم وبدعي لنفسي
اشوفكم ع خير
المهم دوبي دخلت المطبخ وشفت صينيه مكرونه كنت بعمل هجمه مرتده لكن قلت في نفسي اني حلفت ع طول رحت اخذتلي لبن ربع كاسه وحبتين تمر وشربت مويه والحممدلله
ودحين بوتا بدعي لكم وبدعي لنفسي
اشوفكم ع خير
الصفحة الأخيرة