سلام كيفك ..
مر اول يوم بدون تخيص ولله الحمد
بس ثاني يوم اكلت رمانه عادي او لا صراحه ندمت من قلب :( تووووبه
اليوم ثالث يوم لي وان شاء الله مافي تخبيص خلاص التخبيص الخميس بإذن الله
مممم استلفت ميزان امس ووزنت وعرفت وزني كنت احسب نفسي بالتسعينيات طلع وزني 81 ولله الحمد والطول 162
اذا الهدف الاول 73
الثاني 65 << هذا وزني المثالي ع كلام الدكتور
الثالث 60 اكثر من كذا باطلع اخوف
يالله اشوفكم على خير
سلام كيفك ..
مر اول يوم بدون تخيص ولله الحمد
بس ثاني يوم اكلت رمانه عادي او لا صراحه ندمت من...
مر اول يوم بدون تخيص ولله الحمد
بس ثاني يوم اكلت رمانه عادي او لا صراحه ندمت من قلب :( تووووبه
اليوم ثالث يوم لي وان شاء الله مافي تخبيص خلاص التخبيص الخميس بإذن الله
مممم استلفت ميزان امس ووزنت وعرفت وزني كنت احسب نفسي بالتسعينيات طلع وزني 81 ولله الحمد والطول 162
اذا الهدف الاول 73
الثاني 65 << هذا وزني المثالي ع كلام الدكتور
الثالث 60 اكثر من كذا باطلع اخوف
يالله اشوفكم على خير