بنات كم تنقصو بالاسبوع؟
انا عندس فستان ابي البسه بعد شهر السحاب يتسكر للنص بس
ريجيم التمر ماقدر له اكثر من ٤ ايام
وابي اللبسه

بنات هلا وحشتوني
انا تركت ريجيم التمر واتبعت ريجيم النقاط
عارفين ليه ؟؟
لان رحت لااهلي
وولو اقولهم مسويه ريجيم تمر بيهاوشوني ويقولون ليه تنحفين !!
انا لي عوده معكم ان شاءالله ع بدايةالدوامات اكون في بيتي

مهاوي ربنا ييسر لك

انا خبصت الخميس في الليل بفطائر وبيتزا وقولت ارجع الجمعة اظبط وانعزمنا على العشاء وطبعا ما عرفت اكلت قليل بس اكيد الاكل دسم وفي دهون
ربنا ييسر ابدأ من بكرة مرة اخرى وربي يعيني

رجعت بدأت من امس والحمد لله الامور تمام
7تمرات وكوب لبن فطور
وعلى العصر ايضا واحيانا خلاص اسكر فمي واشرب موية كثير
وانتظمت على شاي الزنجبيل بالقرفة كوب صباحا وكوب قبل النوم