وزني من قبل
85,1
الى
84,2
طبعا اول ماابتديت وياكم
17 / 8 / 1432هـ
نزلت بس 900 غرام فقط لا غير
صحيح اشوويه بس والله بين عليه ضعف اللي يشوفني كاني نازله اكثر من كيلووين او 3 كيلوو
حياتي دانه اشكرك على متابعة يومياتي وان شاالله ننحف من غير شر...
بخصوص الميزان
ان شاءالله راح اوزن اول يوم برمضان ... اخاف اوزن بكره والاقي نفسي مانقصت عاد يزيد الاحباط !
بخصوص الميزان
ان شاءالله راح اوزن اول يوم برمضان ... اخاف اوزن بكره والاقي نفسي مانقصت عاد يزيد الاحباط !
الصفحة الأخيرة
مافطرت لانه الامس اتعشيت اخر الليل على كذا صرت شبعانه ولا فطرت
الغذاء :
بيضتين مقلي + ملعقه جبنه سايله
هذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 648x486 و بحجم 50KB.
سناك :
حب شمسي + كوفي بدون سكر
العشاء :
سلطه بالملعقه زيت زيتون وقطعين صغار جبنه مالحه + لحم مفروم + سويت خلطه 1 ملعقه مايونيز وملعقه جبن سايله وملعقتين قشطه بوك ونص طماطم
هذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 648x486 و بحجم 64KB.