ملوخيه ورق
@mlokhyh_ork
ام عمور الامور الشطور وزني 74 ... ادعولي احمل بتوأم مع ابني بدي اخلص بقى :06: تنين في ولاده وحده
@mlokhyh_ork
ام عمور الامور الشطور وزني 74 ... ادعولي احمل بتوأم مع ابني بدي اخلص بقى :06: تنين في ولاده وحده
:eek: يابنات عم بدور بمواقع انجليزيه لقيت هالمعلومه وانا انجليزيتي على قدي مشان هيك ترجمت قوقل للتاكد هادا نص الترجمه -------------------------------------------------------- في الآونة الأخيرة ، كثير من الناس البدء في تناول الباذنجا…
:) مرحبن جمعت الف رياااااااااااااااااااااااااااال :icon28: ياماما كتار بدي اروح اشتري طاولت سفره مع كراسي شفت ايكيا حلوه طاولاتن وفي بس ارخص شي 1400 اي مامعي 400 وبدي شي نص سنه تانيه لاجمعن :icon28: بدي هلاء هلاء اشتري طاوله يعني تك…
السلام عليكم يابنات هادا الريجيم كتبته لنفسي حسب وجباتي و ظروفي بحيث انو ماعندي وجبه فطور بالبيت ولا غداء والوجبه الرئيسيه هيه العشاء .. وعملت برنامج رياضي حسب ساعات النهار من اول مابصحى الفجر وحتى انام ايش رايكم فيه لاني عجزت من الريج…
السلام عليكم شفت سؤال للشوربه الحارقه ... قلت انزل الموضوع وبما اني رح ابلش بها الريجيم من يوم السبت ان شاء الله تعالي المفروض ينزل 7 كيلو ب 7 ايام واسوأ الاحتمالات 4 كيلو باسبوع --------------------- تعتبر الشوربه هي الوجبه الاساسي…
يا بنات باختصار شديد ميزان الدكاتره الي بالمستشفيات مزبوط او بتحسوه مخبص لانو عندي بالبيت بيطلع وزني 73 وعندهم بيطلع 76 خير ؟؟ عطونا تجاربكم
:44: ياجماعه دعواتكن راحت مسكوها .. مالها دخل بالموضوع .. والله بحياتها اصلا ماجابت سيرة الرئيس او مظاهرات يارب لطفك يارب يارب فك اسرها واخرجها لبيتها وزوجها سالمه يارب
:) صباحكم عسل متل ماقلت باقي 5 كيلو للمثالي رشحولي ريجيم يكون مضمون لانو هي مرحله صعبه ونزول الوزن بيكون عنيد وشكرا بانتظاركم