حب وفصفص
حب وفصفص
راح اقولكم سر جميل عن تجربة يا حبيباتي عن الخبز لاحضت لما ما اكل خبز اشبع بسرعة وما اجوع بسرعة عكس لما اكل خبز او معجنات ما تمر ساعتين الا وانا ميتة من الجوع وقرات ماخرا عن اوبيرا تقول سر انقاص وزنها انها الغت الخبز من قاموسها نهائيا ونحفت بسهولة اكيد مع الاكل الصحي ووالرياضة
راح اقولكم سر جميل عن تجربة يا حبيباتي عن الخبز لاحضت لما ما اكل خبز اشبع بسرعة وما اجوع بسرعة...
فعلا الخبز والرز هو سبب الوزن
chayma oran
chayma oran
sajee sajee :
رح احكيلكم قصة صاحبتي في هذا المجال .. لي رجعة
رح احكيلكم قصة صاحبتي في هذا المجال .. لي رجعة
في انتضارك حبيبتي
chayma oran
chayma oran
فعلا الخبز والرز هو سبب الوزن
فعلا الخبز والرز هو سبب الوزن
اكيد اختي والله لوكل وحدة فينا تقاطع النشويات راح ينزل وزنها بسهولة وقرات ايضا انه بعد مرور48ساعة عن حدف النشويات من اكلك انه يروح الادمان على الخبز والحلويات وانا مجربة هاد الشي كنت ما اقدر اكل بدون خبز الان الحمد لالله ما اكله بالمرة انا نقطة ضعفي البيتزا اكلها لما اعمل يوم فري
بنت المؤمنين
بنت المؤمنين
مساء الخير


ما ادري فيه امكانية اني انضم لكم او لا


الاسم: بنت المؤمنين
الوزن:89.500
الرجيم: صيام عكسي


هذا لو فيه مجال اشترك معكم☺
sajee
sajee
مساء الخير ما ادري فيه امكانية اني انضم لكم او لا الاسم: بنت المؤمنين الوزن:89.500 الرجيم: صيام عكسي هذا لو فيه مجال اشترك معكم☺
مساء الخير ما ادري فيه امكانية اني انضم لكم او لا الاسم: بنت المؤمنين الوزن:89.500 الرجيم:...
حبيبتي .. مش الاسبوع هاد .. بس اكتبي معلوماتك .. اسمك .. وزنك .. والرجيم المتبع اما تخفيف او اسامة حمدي .. وتابعي معانا ونزلي يومياتك عادي .. السبت الجاي رح نقيم المجموعة ونشوف مين صامد ومين انسحب وان شاء الله خير