السلام عليكم جميعا انا حابه اشترك معاكم صراحه محرجة من وزني الكبير بس الحمدلله قررت اتغير وان شااء الله يجي يوم واكون في وزن صحي ومثالي
اسمي :rush
وزني قبل اكثر من اسبوع كان 130 واليوم الحمدلله 128.8
طولي 163
بدات قبل اسبوع بنظام تخفيف ومشي 3 ايام في الاسبوع

rush700
•


اختي رشا700
بالعكس حلو انك تقرري تتغيري
انا وزني كمان للاسف عدى100
وسابقا نزلت الى79
مرتين
وللاسف رجعت حمل وولاده وخربطة هرمونات.......و....
وماننتبه على انفسنا
لاكن احنا قدها باذن الله
وبنبدأ صفحة جديده إلى عالم الرشاقة👸💪يدي بيدك
وبيدين خواتنا بالقروب وبنكون بالعيد باحلى طله باذن الله
بالعكس حلو انك تقرري تتغيري
انا وزني كمان للاسف عدى100
وسابقا نزلت الى79
مرتين
وللاسف رجعت حمل وولاده وخربطة هرمونات.......و....
وماننتبه على انفسنا
لاكن احنا قدها باذن الله
وبنبدأ صفحة جديده إلى عالم الرشاقة👸💪يدي بيدك
وبيدين خواتنا بالقروب وبنكون بالعيد باحلى طله باذن الله

rush700
•
& ضحيه التضحيات & :
اختي رشا700 بالعكس حلو انك تقرري تتغيري انا وزني كمان للاسف عدى100 وسابقا نزلت الى79 مرتين وللاسف رجعت حمل وولاده وخربطة هرمونات.......و.... وماننتبه على انفسنا لاكن احنا قدها باذن الله وبنبدأ صفحة جديده إلى عالم الرشاقة👸💪يدي بيدك وبيدين خواتنا بالقروب وبنكون بالعيد باحلى طله باذن اللهاختي رشا700 بالعكس حلو انك تقرري تتغيري انا وزني كمان للاسف عدى100 وسابقا نزلت الى79 مرتين وللاسف...
ايوا ان شاء الله يارب وبنكون افضل ❤❤
وللمعلوميه اسمي اروى بس يدلعوني روش ومن سنه فتحت الحساب وكتبته روش 😳🙄
وللمعلوميه اسمي اروى بس يدلعوني روش ومن سنه فتحت الحساب وكتبته روش 😳🙄
الصفحة الأخيرة
الله يوفقنا