حب وفصفص
حب وفصفص
sajee sajee :
حاولي توزعي الاكل على اليوم وخلي العشاء وجبتك الخفيفة .. كم نزل وزنك خلال هالشهر وعلى اي دايت كنت ماشية .. يا ريت تشاركينا تجربتك
حاولي توزعي الاكل على اليوم وخلي العشاء وجبتك الخفيفة .. كم نزل وزنك خلال هالشهر وعلى اي دايت...
انا كان وزني 83 الحمد لله الحين 80 والدايت تخفيف بس
سميه...
سميه...
آيو البطيخ الأصفر والأحمر عادي اكلة ولا ممنو
سميه...
سميه...
ممتاز في تنزيل الوزن
بس اخاف يتعارض مع النظام
**ام ولاء**
**ام ولاء**
صباح الخير يارشيقات
انا طبعن بدات بشرب ماء دافي كاستين
ومشيت ساعه
وشرب قرفه وعسل وليمون
الفطور بيضتين ونص برتقاله
الغدا صدر دجاج مشوي وسلطه
العشاء برتقال
**ام ولاء**
**ام ولاء**
ممتاز في تنزيل الوزن بس اخاف يتعارض مع النظام
ممتاز في تنزيل الوزن بس اخاف يتعارض مع النظام
لا عادي كلي مو ممنوع