بناتي3
بناتي3
سجى انا بشتري الميزان الأسبوع الجاي وأبدا معكم
حب وفصفص
حب وفصفص
ماشاء الله عليك حب وفصفص الله يعطيك لين يرضيك
ماشاء الله عليك حب وفصفص الله يعطيك لين يرضيك
الله يسعدك يارب
اسيرة غرامm
اسيرة غرامm
صباح الخير
فطوري اليوم ربع رغيف خبز مع ايدام دجاج
الغداء محذوف
سناك نصف كوب حليب مع بسكوت
العشاء صحن سلطه مع التونه
السبورت تمارين جيليان المستوى الثاني اليوم التاسع
لتر ماء
وفالنا وفالكم الرشاقه
chayma oran
chayma oran
اخواتي حبة ماس وضحية التضحيات مشكورين على دعواتكم الطيبة ويا رب يسعد قلبكم ويفرحكم وييسر اموركم
لانا ياعيوني
لانا ياعيوني
السلام عليكم انا كمان حابه انظم لكم وقبل العيد ان شاءالله اوصل للوزن اللي ابيه الاسم كياااان انثى الوزن الحالي 71 الرجيم التخفيف مع الرياضه
السلام عليكم انا كمان حابه انظم لكم وقبل العيد ان شاءالله اوصل للوزن اللي ابيه الاسم كياااان...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حياك الله وبياك بين اخواتكو اختي كيان

التزمي بكتابة اليومياتي
وبقياس الوزن يوم الجمعه
وفالنا وفالكم الرشاقه