نعومي كيوت
نعومي كيوت
الحمدالله اخذت المشروب السحري العصر
والان كان وقت عشاي
جبن ابيض
زعتر وزيت زيتون
٢ شريحه توست
وكاس حليب
وبكذا انتهى يومي اللهم لك الحمد والشكر
جدا راضيه عن يومي
بدينا نتحسن عن قبل ❤️اللهم لك الحمد
شهوده 2
شهوده 2
الحمدالله اخذت المشروب السحري العصر والان كان وقت عشاي جبن ابيض زعتر وزيت زيتون ٢ شريحه توست وكاس حليب وبكذا انتهى يومي اللهم لك الحمد والشكر جدا راضيه عن يومي بدينا نتحسن عن قبل ❤️اللهم لك الحمد
الحمدالله اخذت المشروب السحري العصر والان كان وقت عشاي جبن ابيض زعتر وزيت زيتون ٢ شريحه توست...
ماشاء الله

لان مع الايام والاسابيع تصيري تعرفي تختاري وتنتقي الاكل المفيد والاقل ضرر


واكيد معدتنا صغرت شوي وصرنا نعرف الصبر هههههه


والله ماحسيت معقولة شهر كمل


يا ليت من زمان وعييت علي نفسي شهور ذهبن وانا نفس حالي ويمكن للوراء وزياده كم كيلو


الحمد لله حتي بدانا متأخر خير من لا نبدأ
شهوده 2
شهوده 2
بنات عندي مشكله خارج الموضوع .....اسناني صارت صفراء....هههههه


اوضح اكثر ،،، عجزت انظفها كل اسبوع معجون واقول ممكن يفيد مافاد




ماخليت معجون الا وواستعملته




اتمني لو عندكن طريقه لتبييض اسنان والمحافظه عليها تخبرنا سواء خلطات او معجوون مجررب بنفسك




قلت اسال خواتي الدبدوبات ماعندي غيرهن




وجزاكن الله خيرا
ام لودا
ام لودا
بنات عندي مشكله خارج الموضوع .....اسناني صارت صفراء....هههههه اوضح اكثر ،،، عجزت انظفها كل اسبوع معجون واقول ممكن يفيد مافاد ماخليت معجون الا وواستعملته اتمني لو عندكن طريقه لتبييض اسنان والمحافظه عليها تخبرنا سواء خلطات او معجوون مجررب بنفسك قلت اسال خواتي الدبدوبات ماعندي غيرهن وجزاكن الله خيرا
بنات عندي مشكله خارج الموضوع .....اسناني صارت صفراء....هههههه اوضح اكثر ،،، عجزت انظفها كل...
والعصقولات نسيتيهم يعني
عادة بيكون نقص وانتي هالفترة بتحاولي تقللي اكل بس ما تحرمي نفسي من الضروريات اللبن منزوع او قليل الدسم عشان ما يصفرو اسنانك والمرحله الجايه راح يقعو هههههه بمزح بس خدي كل العناصر الليحتاج لها جسمك
شهوده 2
شهوده 2
والعصقولات نسيتيهم يعني عادة بيكون نقص وانتي هالفترة بتحاولي تقللي اكل بس ما تحرمي نفسي من الضروريات اللبن منزوع او قليل الدسم عشان ما يصفرو اسنانك والمرحله الجايه راح يقعو هههههه بمزح بس خدي كل العناصر الليحتاج لها جسمك
والعصقولات نسيتيهم يعني عادة بيكون نقص وانتي هالفترة بتحاولي تقللي اكل بس ما تحرمي نفسي من...
اهلين ام لودا شوفي موضوعك الصبايا ردو عليك وحابين التجمع وبيشاركو معك


قومي بتنشيطه بيومياتك ويارب تصيري دبدوبه مثلي هههههههههه



هن وقعو وخلص


اشرب حليب كل يوم

جزاك الله خير