🎀هيروشيما🎀
🎀هيروشيما🎀
مايبان معايا الصور في المنتدى 😔....تعديل لاخلاص شفتوا 😄
🎀هيروشيما🎀
🎀هيروشيما🎀
سلم لم كلوبوظاتي
اليوم أفطرت برضه نوجتس 4 قطع تقريبا <<معليش انا أحاول اقطعوا بس والله في شيء في الصباح يخليني اشتهيه بس أن شاء الله حخفف 😟
السناك فول سوداني وشاي
الغداء اصبعين كتفه اصبعين ورق عنب وملعقتين سبانخ وسلطه
العشاء ماكنت ناوية والله بس قرصني الجوع شربت حليب بالشكولاته وحبة شابورة سمرا وللأسف الكلام هذا قبل شوي 😭
الرياضة كان عندي تنظيف عميق لغرفة عيالي كنس ومسح وترتيب اكتفيت بهالمجهود والله 😣
الموية ✔والحمدلله
شهوده 2
شهوده 2
سلم لم كلوبوظاتي اليوم أفطرت برضه نوجتس 4 قطع تقريبا &lt;&lt;معليش انا أحاول اقطعوا بس والله في شيء في الصباح يخليني اشتهيه بس أن شاء الله حخفف 😟 السناك فول سوداني وشاي الغداء اصبعين كتفه اصبعين ورق عنب وملعقتين سبانخ وسلطه العشاء ماكنت ناوية والله بس قرصني الجوع شربت حليب بالشكولاته وحبة شابورة سمرا وللأسف الكلام هذا قبل شوي 😭 الرياضة كان عندي تنظيف عميق لغرفة عيالي كنس ومسح وترتيب اكتفيت بهالمجهود والله 😣 الموية ✔والحمدلله
سلم لم كلوبوظاتي اليوم أفطرت برضه نوجتس 4 قطع تقريبا &lt;&lt;معليش انا أحاول اقطعوا بس والله في...
اهلين ...

الحليب بشوكلاته غيريه بالكاكاو الساده افضل

موفقه ....


لفت انتباهي وانا اتصفح النت وصفه تنزل الوزن وسحريه ولذيذه جدا جدا وتجي كتحليه صحيه
والله اعلم


ملعقه عسل طبيعي ونصف ملعقه كاكاو ساده ونصف ملعقه قرفه مطحونه ويخلط مع بعض


والله اعلم ما جربتها لكن اظن طعمها مقبول لكن تنحف او لا ما ادري


لو عندكن معلومه خبرونا
نعومي كيوت
نعومي كيوت
سلم لم كلوبوظاتي اليوم أفطرت برضه نوجتس 4 قطع تقريبا &lt;&lt;معليش انا أحاول اقطعوا بس والله في شيء في الصباح يخليني اشتهيه بس أن شاء الله حخفف 😟 السناك فول سوداني وشاي الغداء اصبعين كتفه اصبعين ورق عنب وملعقتين سبانخ وسلطه العشاء ماكنت ناوية والله بس قرصني الجوع شربت حليب بالشكولاته وحبة شابورة سمرا وللأسف الكلام هذا قبل شوي 😭 الرياضة كان عندي تنظيف عميق لغرفة عيالي كنس ومسح وترتيب اكتفيت بهالمجهود والله 😣 الموية ✔والحمدلله
سلم لم كلوبوظاتي اليوم أفطرت برضه نوجتس 4 قطع تقريبا &lt;&lt;معليش انا أحاول اقطعوا بس والله في...
الله يعطيك العافيه ع تعبك حبيبتي ومجهودك
لو مكثره مثلا الكفته ٤ اصابع والسبانخ صحن وسط ماشفت النشويات لو خطيتي ٥ ملاعق رز او نص خبز اسمر عشان تشبعي ع الغداء

لوحبيتي حليب شوكلاته مافي مشكله لو عملتيه بالبيت حليب قليل دسم مع كاكاو باودر مع سكر دايت تشربي وانت مرتاحه
ماشفت سناك بعد الغدا فاتوقع هو الي جوعك
الله يوفقك ماشاءالله مجودك ممتاز
🎀هيروشيما🎀
🎀هيروشيما🎀
اهلين ... الحليب بشوكلاته غيريه بالكاكاو الساده افضل موفقه .... لفت انتباهي وانا اتصفح النت وصفه تنزل الوزن وسحريه ولذيذه جدا جدا وتجي كتحليه صحيه والله اعلم ملعقه عسل طبيعي ونصف ملعقه كاكاو ساده ونصف ملعقه قرفه مطحونه ويخلط مع بعض والله اعلم ما جربتها لكن اظن طعمها مقبول لكن تنحف او لا ما ادري لو عندكن معلومه خبرونا
اهلين ... الحليب بشوكلاته غيريه بالكاكاو الساده افضل موفقه .... لفت انتباهي وانا...
😝طعمها غير مقبول صراحه..جربتها مدري والله عن نفسي ماتقبلت الطعم...الكاكاو السادة اللي هو زي نسكويك ولاايش؟ 🌹🌹